Whey mit Wasser

[Gaatscher]

50g Kirsch-Yoghurt in 500ml schmecken besser! Is von der Süße her dann angenehmer.

Allerdings schmeckt mir das Orange-Maracuja besser!

[adevil]

Ja das Ironmaxx ist wirklich gut. Wobei ich bisher nur Orange-Maracuja hatte.

Das Whey2o von Peak schmeckt dagegen grausam, löst sich schlecht und schäumt extrem. Dafür sind die Werte top. Ich würde es mir aber trotzdem nicht mehr kaufen. Zumindest bei Tropical Punch war ich wirklich froh, wie es aus war.

Scitec Tiramisu und Cappucino sind in Wasser geschmacklich 1A. Allerdings ist es für die Werte zu teuer. Da zahlt man eben den guten Geschmack.

Preis/Leistungssieger ist bei mir das Dymatize Whey. 15 Euro/kg, löst sich gut und der Geschmack ist ok - auch in Wasser. Nur die Werte könnten besser sein (74-77g Protein pro 100g).

[EthanHunt]

und noch was: wollt mal fragen ab wann creatin im shake zerfällt ? oder ob ich morgens nen shake machen kann und dann abends noch die selbe crea wirkung hab ?

Soweit ich weiß gleich nach dem anrühren trinken. Sollte ja auch kein Problem sein einen Shake erst kurz vor Verwendung zu machen.

Peak Anabolic Fusion ( Vanille und Banane ) sind sehr gut löslich und schmecken mir sehr gut. Ich bin aber sehr unempfindlich was Geschmack angeht. Mein Magen verträgt ziemlich viel, was andere eher als widerlich empfinden.

[adevil]

Der Zerfall von Creatin in Creatinin findet zwar statt, aber dauert länger als meistens angenommen. Bevor der Großteil des Creatins in Creatinin zerfallen ist, wird eher das Whey im Wasser schlecht geworden sein. Wenn du die Umwandlung verlangsamen willst, dann stell den Shake in den Kühlschrank.

[boombangtom]

Worin besteht eigentlich der Unterschied zwischen einem Shake der mit Wasser gemixt ist und einem der mit Milch gemixt ist?

Mal abgesehen von Geschmacksunterschieden, Dick- und Dünnflüssigkeit, besteht der Unterschied dann nur darin wie schnell das Protein in den Muskel gelangt?
Wäre dann ja plausibel dass das Protein mit Wasser gemixt schneller in den Muskel gelangt als dasjeninge das mit Milch gemixt ist. Ist das richtig?

[Super-Manuel]

das geschmacklich beste Whey-Konzentrat:

http://www.bodybuilding-depot.de/sho...+Whey+Surprise

preis/leistung ist auch top

[NukeC4]

Ich trink immer Cookies&Cream von ON mit Wasser schmeckt auch sehr gut so in richtung caramell
werd aber auch bald mal eins auf wasserbasis testen