Der Fatburner Thread

[Xcite1]

Bin der Meinung 30 minuten vor der Mahlzeit 3 Stück.
Sind ja unter anderem auch als Carbblocker gedacht.

Also nicht zu sondern vor den Mahlzeiten.

[Bjoern1991]

Bin der Meinung 30 minuten vor der Mahlzeit 3 Stück.
Sind ja unter anderem auch als Carbblocker gedacht.

Also nicht zu sondern vor den Mahlzeiten.

Danke für deine Anmerkung!

So wollte ich es auch eigentlich machen. Nur zum Frühstück sind die 30 Min. für mich unpraktikabel, weil ich morgens schnell machen muss mit essen usw.. Deshalb bezog sich die Frage auch eher nur aufs Frühstück, weil ich da direkt nach Einnahme esse.

Bei der Kur kann ich aber weiterhin High Carb Low Fat fahren oder macht es durch den Carbblocking Effekt keinen Sinn und ich sollte eher auf Low Carb High Fett gehen?

High Carb wäre mir aber lieber, weil ich im Moment die Energie der Carbs benötige. (Ja ich weiß bei einer Reduzierung von Gesamt Kalorien siehts bei der Energie nicht so rosig aus aber ich denke immer noch besser als bei Low Carb?!).

Danke

[Xcite1]

Hauptsächlich muß erst mal ein Kaloriendefizit her.
Auf die Einnahme morgens der FB wird's sicherlich nicht scheitern auch wenn die zu deinem Frühstück einnimmst.

Der Rest ist hier viel wichtiger.
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...ead.php5?t=503

[Jo-Sparta300]

ich habe die Blackbombs von einem Freund bekommen, habe vor drei Tagen damit angefangen sie zu nehmen.
In der ersten Woche soll ich nur eine nach dem Frühstück nehmen, und in der zweiten Woche eine Morgens und eine Mittags.
Man spürt es sofort, man bekommt Herzrasen, und man schwizt mehr als vorher.

[tintifax_2]

Das kannst du mit Koffein alleine auch haben

[nsdkoblenz]

Hallo zusammen!

Hab mir ephedrin HCL bestellt, vom Hersteller "Pelamis" 100 Tabletten a 20 mg. Kennt jemand die Firma?

Danke

[tintifax_2]

Schickst du es zurück, wenn die Firma niemand kennt
Außerdem fragst du im falschen Unterforum. Hier geht es um Supps, nicht verschreibungspflichtige Medikamente.

[Silverwing77]

Hallo zusammen,

ich trainiere gerade das HIT-Training für die nächsten 3 Monate.
Meine Daten:
97 kg 178cm Bauchumpfang 112 cm, Brust 116 cm KF 26%!

Ich will wieder auf 90,(
wünschenswert wären 85)kg in drei Monaten runter. Gekauft habe ich mir das MD2 als Ergänzung.
Das ganze als Low Carb Diät.

Nun zur Frage:

Irgendwie bin ich resident gegen das MD2. Es weckt mich zwar auf, aber trotz 2 h Pause nach Einnahme der MD2, nehme ich meine erste Mahlzeit ein. Nehmen nehme ich 5 St., da bei 3 Stück keine Wirkung zu merken ist.

Mir geht es primär nicht bei MD2 um das beinhaltende Yoyo, sondern um die puschende Wirkung.

Eigentlich suche ich sowas wie Yellow Subs, leider darf ich wegen MPU keine Ephis nehmen....

Hat jemand ein Tipp für mich? Irgendwie bin ich auch Koffein resident...

und ja ich weiss ein ECA wäre zur Ergänzung besser und ja ich bin 4 mal die Woche im Studio...

Ich habe das Gefühl dass mein Körper im "Winterschlaf ist" da ich bereits seit 4 Wochen dass Zeug nehme und bisher nur 3 Kg verloren habe. Ebenfalls bin ich seit 4 Wochen in der Abspeckphase nach 12 Wochen Massephase.
Achja und zum Thema Pulsschlag beim Training Obergrenze 159 und vor der Ausführung bevor ich eine Übung absolviere, lasse ich Ihne auf ca 120 Schläge fallen.

VG aus Köle

Dan

[simme]

Hallo zusammen,

ich trainiere gerade das HIT-Training für die nächsten 3 Monate.
Meine Daten:
97 kg 178cm Bauchumpfang 112 cm, Brust 116 cm KF 26%!

Ich will wieder auf 90,(
wünschenswert wären 85)kg in drei Monaten runter. Gekauft habe ich mir das MD2 als Ergänzung.
Das ganze als Low Carb Diät.

Nun zur Frage:

Irgendwie bin ich resident gegen das MD2. Es weckt mich zwar auf, aber trotz 2 h Pause nach Einnahme der MD2, nehme ich meine erste Mahlzeit ein. Nehmen nehme ich 5 St., da bei 3 Stück keine Wirkung zu merken ist.

Mir geht es primär nicht bei MD2 um das beinhaltende Yoyo, sondern um die puschende Wirkung.

Eigentlich suche ich sowas wie Yellow Subs, leider darf ich wegen MPU keine Ephis nehmen....

Hat jemand ein Tipp für mich? Irgendwie bin ich auch Koffein resident...

und ja ich weiss ein ECA wäre zur Ergänzung besser und ja ich bin 4 mal die Woche im Studio...

Ich habe das Gefühl dass mein Körper im "Winterschlaf ist" da ich bereits seit 4 Wochen dass Zeug nehme und bisher nur 3 Kg verloren habe. Ebenfalls bin ich seit 4 Wochen in der Abspeckphase nach 12 Wochen Massephase.
Achja und zum Thema Pulsschlag beim Training Obergrenze 159 und vor der Ausführung bevor ich eine Übung absolviere, lasse ich Ihne auf ca 120 Schläge fallen.

VG aus Köle

Dan

Hinweis Nummer 1: beachte die Stickies! Lies dich vor allem in diesem hier ein.

Hinweis Nummer 2: bei 26% Körperfett sin solche Fatburner totale Geldverschwendung

[Silverwing77]

Was meinst du mit Stickies? Der Tread wurde verschoben...
Zu 2. Was soll man machen wenn der Körper "im Winterschlief" ist?

Sorry hatte meinen alten Accountnamen verlegt..

Gruss