Mein Erfahrungsbericht zu Plutonium und Createston

**HerrVorragend** · 27.04.2011, 11:42

Ich werde wohl das Createston nur nach dem Training benutzen, also nicht mehr täglich. Reicht das denn auch aus, oder ist das totaler Quatsch?

**turbo-d** · 27.04.2011, 12:52

Zitat von HerrVorragend

Ich werde wohl das Createston nur nach dem Training benutzen, also nicht mehr täglich. Reicht das denn auch aus, oder ist das totaler Quatsch?

so machen es die meisten!

**kleinermann** · 27.04.2011, 14:40

könnte ich an trainingstagen vor dem training plutonium nehemn und danach das createston... also so ist es ja gedacht... aber an trainingsfreien tagen dann garnichts ist doch auch nicht sinnvoll weill ich dann ja ne unterbrechung mit der im createston enthaltenen creatinsupplementierung habe !??!!

wie sieht ihr das ?

***Livestrong.org*** · 27.04.2011, 15:36

Die Unterbrechung wirst du nicht merken.

**Lockdown** · 27.04.2011, 20:18

Zitat von Livestrong.org

Die Unterbrechung wirst du nicht merken.

Denke ich auch!
Aber wenn du willst kannst du an Trainingsfreien Tagen zum Morgenshake etwas Monohydrat dazu nehmen.Kostet nicht die Welt und dein Gewissen hat dann wohl auch Ruhe!

**turbo-d** · 27.04.2011, 21:35

Zitat von Lockdown

Denke ich auch!
Aber wenn du willst kannst du an Trainingsfreien Tagen zum Morgenshake etwas Monohydrat dazu nehmen.Kostet nicht die Welt und dein Gewissen hat dann wohl auch Ruhe!

genau so machen es turbo und locki auch und können vor lauter wassereinlagerungen vom creatin kaum noch richtig laufen

**Lockdown** · 27.04.2011, 22:01

]So wurde angeblich der Michelin Mann herangezüchtet!

Anhang 208402

**kleinermann** · 28.04.2011, 00:01

also lass ichs!!!
an trainingsfreien tagen gibts kein creatin!!! ende

**Rämy** · 28.04.2011, 10:53

plutonium und createston sind auch meine beiden wichtigsten elemente im sport.
vorher plutonium und jeden tag createston, hat mich wirklich um einiges weiter gebracht !

***bibi augustin*** · 17.05.2011, 12:24

Zitat von marcel20006

Ich habe exakt die gleichen Erfahrungen mit Createston gemacht wie du. Ich habe damals das Experiment nach zwei Wochen abgebrochen, weil ich total wässrig in der Hüfte war. Ich fühlte mich nach dem Createston auch immer extrem gesättigt und voll.

Es gibt aber genügend Leute die schwören drauf und haben diese Probleme nicht, oder vielleicht haben sie sie auch nur werten das als Masseaufbau. Ich hab keine Ahnung. Ich kam mit dem Produkt jedenfalls absolut nicht klar

Wässrig an der Hüfte , ob man sich lohnt so viel Geld dafür auszugeben ?