Die PastaRakete macht endlich Diät ;-)gruß an SiAp ;-)
Hallöchen Szene,
also dank SiAp habe ich mich dazu entschieden meine 1. Diät zu starten und wollte noch die letzten "aktuellen" bilder einstellen die ich hab und nach einem monat neue bilder machen,für die die mich noch nicht gesehen hatten
Sieht sau stark aus - viel Glück bei der Diät bin sicher es wird bombig aussehen ?
Hiro wieso nicht im Winter ?
Habe auch gerade meine beendet und jetzt wieder knackige 93 kg.
Er scheint ja keine WK Ambitionen zu haben darum ists doch schnuppe wann man Diät macht.
bin gespannt was nach der diät noch dran bleibt,sollte die diät ohne Muskelschutz stattfinden.
Hast du jemals richtig diätet ?
Bei hohem Eiweißkonsum und hartem Training geht wenig verloren wenn du dich nicht gerade auf 5 % herunterbringst und davon eigentlich keine Ahnung hast.
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