76 kg Circus Dumble- Mein erstes rantasten an soviel Gewicht

[benchpresspower]

Mein heutiges Training - Die Hantel und ich / 76 kg Circus Dumble

http://www.youtube.com/watch?v=hhTGVKLP8lk

[sCar1984]

Stark! Und das als "Leichtgewicht"!

[benchpresspower]

Stark! Und das als "Leichtgewicht"!

ahhhhhhhhhhh

ich bin kein leichtgewicht

[sCar1984]

Sorry. Immerhin drückst du nur ~10KG weniger als dein Körpergewicht mit einem Arm über den Kopf!

[strongest-lugge]

ahhhhhhhhhhh

ich bin kein leichtgewicht

[Sokra]

Ich hab mal als ich angefangen habe zu trainieren 40kg einhändig über den kopfgedrückt mit 56kg körpergewicht auf 1,78m .


Allerdings gings dann lange nicht mehr weiter... scheint auch relativ gefährlich zu sein.

Starke leistung!