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l-tyrosin - sinnvoll? Appetithemmend/Antidepressiv?
Hallo,
habe interessen an L-Tyrosin. Soll mitunter appetithemmend und antriebssteigernd sein.
Von Sinnvoll bzw. Sinnlosigketi über AMinosäuren wird ja oftmals diskutiert.
Was haltet Ihr von L-Tyrosin? Evtl. Nebenwirkungen? Gute Bezugsquellen?
LG Sabine
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Was war die Frage?
Ziemlich günstig ist das von Peak. Wo: Im Webshop deines Vertrauens.
Ich verwende es gelegentlich für einen besseren Fokus beim Trainieren, aber es wirkt weder appetitzügelnd noch anregend. Für Anregung hilft immer Koffein (Kapseln, Tabs).
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Sportstudent/in
wie wirkt es denn genau? stimmungsaufhellend, konzentrationssteigernd, oder ist man lediglich bissel fitter (wie bei Kaffee) ?
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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Wirkt nicht wie Kaffee, hat keinerlei genussmittelähnliche oder stimulierende Wirkung. Verlängert evtl. die Koffeinwirkung, hilft evtl. auch etwas beim Fokus. Ist zwar nicht teuer, wenn man 1-2 Kapseln vor dem Training nimmt, wirklich viel bringt es aber auch nicht.
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Was war die Frage?
Metalhead hat recht. Ein wenig mehr Fokus, ein klein wenig bessere Laune, aber nicht wirklich ein Wow-Effekt wie nach einer ordentliche Gabe Arginin oder Koffein bevor man das Zeug gewohnt ist
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Sportstudent/in
hmm Schade, ich wollt es ev. in nem koffeinfreien Booster (für morgens und vorm Training) anwenden.. muß meinen Koffeinkonsum mal wieder minimieren.
Als Basis hab ich DMAA und Pseudo-ephedrin, mal gucken vielleicht hol ich mir mal noch 100g Tyrosin, kostet ja grad mal 5€ als Pulver
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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Flex Leser
naja kann man mal ausprobieren... hatte die völlig überteuerte kapselversion
konnte prinzipiell kein unterschied feststellen , wirkt wahrsch erst ab wesentlich höheren dosen als die vorgeschriebene
hab mich damals ein wenig damit vertraut gemacht , da gabs dann zum teil dosierungen von 10-20g ( glaube mich so dran erinnern zu können ) die zum teil wirkung zeigten
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kann man tyrosin mit Antidepressiva einnehmen. Bin am Absetzen von Cymbalta. Nehme nur noch ca. 5 mg statt 60 mg.? Bin auf Tyrosin gekommen weil es stimmungsaufhellend und appetitsenkend sein soll (lt, eines Bekannten der das regelmäßig einnimmt)
LG Sabine
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Zitat von Sabine67
kann man tyrosin mit Antidepressiva einnehmen. Bin am Absetzen von Cymbalta. Nehme nur noch ca. 5 mg statt 60 mg.? Bin auf Tyrosin gekommen weil es stimmungsaufhellend und appetitsenkend sein soll (lt, eines Bekannten der das regelmäßig einnimmt)
LG Sabine
Tyrosin ist reine Geldverschwendung , Ashwagandha mit milden Stimulanzien
wie 1,3 Dimethylamylamine zu kombinieren wäre wohl ein Versuch Wert , sonst
spar das Geld und kaufe dir was Schönes .
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Asjwagandha hört sich recht interessant an. Vergleichbar mit Maca oder Rosenwurz? Suche vorallem etwas gegen Stärkung der Nerven, verbesserte stimmungslage, appetithemmende Wirkung ......
LG Sabine
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