Abends Hunger?

[Procal]

Moin, habe wie jetzt total Hunger auf iwas leckeres
Magerquark esse ich nur nach dem Training und naja hatte grad fett Abendbrot aber hab immernoch Hunger. Was eignet sich außer Magerquark jetzt zu essen, iwas leckeres

Esse kein Käse, vergisst es ! Hasse Käse :P

[<Lu>]

Ein Eis. Hab heut 3 gegessen .

[simme]

Moin, habe wie jetzt total Hunger auf iwas leckeres
Magerquark esse ich nur nach dem Training und naja hatte grad fett Abendbrot aber hab immernoch Hunger. Was eignet sich außer Magerquark jetzt zu essen, iwas leckeres

Esse kein Käse, vergisst es ! Hasse Käse :P

Nüsse sind gut.
btw. wie sieht der Fettanteil deiner Ernährung aus?
Zu viele Carbs verursachen oft Blutzuckerschwankungen und damit Hunger.
Bei mehr Fett ist das nicht der Fall

[Erik Schädelspalter]

gulasch mit 1-2 kaisersemmeln!

[Procal]

Nüsse, Eis und Käsesemmel nicht vorhanden.

Geht Brötchen aufgebacken mit Marmelade :P?

[simme]

Nüsse, Eis und Käsesemmel nicht vorhanden.

Geht Brötchen aufgebacken mit Marmelade :P?

Das wär im Moment so ziehmlich das BB-Ungeeignetste was es gibt.
Wenn dir schmeckt haus dir rein, morgen wird dann wieder sauber gegessen

[Procal]

Gemüse,Obst ist alle Morgen wird erst wieder eingekauft
Ach ich halte es durch bis Morgen Früh Frühstück

[<Lu>]

Hat sich ja gelohnt, der Thread .

[Procal]

Naja hätte ja sein können hätte jemand was geschrieben was ich garnicht weiß, was ich Zuhause habe
Darf ich ehrlich sein? habe mit puren Griebrei mit unter 3g Fett glaube und 6g Eiweiß oder so gemacht 1 Schüssel mit Kakaopulver dazu Bin satt :P

[gaggeis]

Da das potential dieses threads schon das normale übersteigt, mache ich ihn schnell mal zu.