Pitt Push/pull

[BodyIndex]

Tag
möchte gerne nach Push/Pull trainieren
passt der PITT Plan und die Reihenfolge?


Workout 1
SBD KH
KB
Dips
Frontdrücken LH /Seitenheben
Waden
Bauch



Workout 2
Klimmzüge eng
Kreuzheben
Überzüge
T-Bar Rudern
SZ Curls im Rack
Waden
Bauch

Trainiert wird 3 mal in der woche
MO
MI
FR

[Unregistered]

Würde eine Rückenübung rausnehmen, 4 Übungen gepittet und das 1,5 mal die Woche erscheint mir auf Dauer etwas viel.
Außerdem finde ich es zuviel in jede Einheit entweder zu heben oder zu beugen.