Frag zu dieser bestimmten Bankdrücktechnik

[DanielSport]

http://www.youtube.com/watch?v=WD3Cn...h_response_rev

was sagt ihr dazu ?
ist das so richtig ?
ich habe davon nicht so viel ahnung..

mfg

[ragacola]

Nun, er hat doch die 50x 100kg geschafft. Insofern ist das schon richtig ne

[DanielSport]

Nun, er hat doch die 50x 100kg geschafft. Insofern ist das schon richtig ne

ja aber es gibt soviel techniken .. ist die jetzt richtig oder nicht?

[<Lu>]

Aus der Perspektive erkennt man doch kaum was. Außerdem versucht er einfach nur so schnell wie möglich zu benchen. D.h. er wird seine Technik daran angepasst haben.

[Beam, Jim]

er drückt halt mit einer relativ großen brücke, was im k3k aber erlaubt ist. die arme drückt er nicht ganz durch, ist bei so schnellen und hohen wdhzahlen angenehmer.

ma anders: was denkst du denn ist falsch?