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dein körper sieht super athletisch aus
wie lange du tranierst hmm ka
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Flex Leser
solche schnappschüsse haben hier nichts verloren!
hiermit verschoben in den anfänger bereich!
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Sportstudent/in
Ohne Bilder der Ausgangssituation total sinnfrei...
Kenne Leute die vom Fußball so aussehen und Leute die dafür 2 Jahre gebraucht haben weil sie mit 50kg oder 100kg angefangen haben. #popcorn
Frauen und Muskeln wollen Kontinuität
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Phantom Rooster
Keine Beine, kein Rücken, keine Schultern...
Einfach ma trainieren ma gehen, wa?
Zitat von Colonel Stuart
Lügenpresse halt die Frésse!
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75-kg-Experte/in
Sehe leider nix außer ein wenig Bizeps...
Training schätze ich trotzdem auf 2 jahre
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Eisenbeißer/in
die willst uns doch eig. nur den bizeps zeigen oder nicht? weil das is so ziemlich das einzigste ist das etwas hervorsticht.
wenn du wissen willst ob du richtig trainierst, dann poste doch mal deinen ernährungsplan und trainingsplan.
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http://www.muskelschmiede.de/forum/8...ml#post1101257 Wenn man das mal so vergleicht, dann fällt mir die Wahl der Foren leicht
Dickes Lob an die Muskelschmiede
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Sportstudent/in
Wieso, werden da Anfänger mit nem verschobenen Ego gebauchpinselt? Dann verzieh dich doch dahin, wird deiner Entwicklung bestimmt gut tun.
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Hab mich dort angemeldet nur um den Thread zu lesen...
Ja er hat nur Lob geerntet und den Tipp dass er mehr essen soll.
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