bauchtraining

[:'D]

und wenn diese bauchmuskel maschine ruckenschädlich ist wieso gibt sie dann?

Wenn Fast Food, Süßigkeiten usw. gesundheitsschädlich ist wieso gibts sie dann?
Wenn Rauchen tödlich ist wieso...
Wenn .......
...........

[Big_Xam]

Wenn Fast Food, Süßigkeiten usw. gesundheitsschädlich ist wieso gibts sie dann?
Wenn Rauchen tödlich ist wieso...
Wenn .......
...........

Wenn es gibt, wieso brauchen wir dann noch ?

[Warc]

aber in einem fitness studio erwarte icj das schädlich e geräte entfernt werden, das hat nichts mit konsum güter zu tun finde ich

[nic.]

Wird hier nicht immer von isos fuer bauch abgeraten normalerweise ?!

mir fallen da so ein paar leute ein die das tun. für die ist meistens alles blasphemisch, was mehr als 3 übungen und 3 sätze hat.

[greyhawk]

aber in einem fitness studio erwarte icj das schädlich e geräte entfernt werden, das hat nichts mit konsum güter zu tun finde ich

Und die Freihanteln. Die könnten jemand auf die Füße fallen.

Und die Geräte mit Gewichtsplatten. Da könnte sich jemand die Hand einklemmen.

[Warc]

ohne jetzt ausfallend zu werden, abet was du da schreibst ist schmarn.wenn ein fitness gerät auch wenn man es korrekt ausführt rücken schädigen d ist braucht man hier nicht mit so dummen kommentaren ankomm “aber das....aber diese kann auch weh tun “naja weicht eh vom thema ab.

[greyhawk]

ohne jetzt ausfallend zu werden, abet was du da schreibst ist schmarn.wenn ein fitness gerät auch wenn man es korrekt ausführt rücken schädigen d ist braucht man hier nicht mit so dummen kommentaren ankomm “aber das....aber diese kann auch weh tun “naja weicht eh vom thema ab.

Wo ließt du denn in diesem Thread etwas davon, daß die "Bauchmuskelmaschine" rückenschädigend sei, ob jetzt mit oder ohne korrekte Ausführung?

[Warc]

in diesem nicht....nur passt es ja hier zu.

[Kuhl-Män]

Hab jetzt auch mal 'ne Frage zum Thema Bauchtraining:
Ich mach nach jeder TE 3 x 15 Wdh. Crunches und dann nochmal 3 x 15 Wdh. Beinheben oder 3 x 15 Wdh. Rumpfdrehen. Führe das alles langsam und intensiv durch, so dass bei Crunches bei 15 Schluss ist. Langt das aus, um den Sixpack herauszukitzeln?

[Deed]

wer für die bauchmuskeln ne maschine braucht bzw freiwillig nimmt gehört eh geklatscht....

freihanteln und "freie" bauchübungen FTW !