Und zwar wollte ich heute Trainieren und als ich bei der Brustpresse trainiert habe hat sich mein Schulterblatt so angefühlt als würd es sich auskugeln! Kann mir jemand sagen woran das liegen kann?
Ok Dankeschön werd morgen nochmal zum training gehen hab danach aufgehört zu trainieren weil ich dachte es wär was ernstes wird es dann mit weniger gewicht versuchen und schauen ob die technik stimmt wenn nicht ruf ich ein fitnesstrainer
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