Name: Manuel NARAH

Geburtsdatum/Ort: Mürzzuschlag/Steiermark

Grösse: 166cm

Wettkampfgewicht: 89,9kg bis 94kg

Offseason Gewicht: 105kg bis 110kg

Beruf: Fitness und Personaltrainer, Metabolic Balance Betreuer

Lieblingsspeise: …alles was süß schmeckt

Hobbies: Tennis, Playstation zocken, schlafen

Website: www.trenzformer-austria.at

Sponsoren: Trenzformer by Pit Trenz, BBszene.de, Fit Fabrik

Im BB aktiv seit: 1992

Erfolge/Wettkampfteilnahmen:
Jugend und Junioren Staatsmeister,
Staatsmeister Männer,
Junioren WM Teilnehmer bis 80kg,
Männer WM 2011 7.Platz bis 90kg,
Deutsche Meisterschaft 2009 5.Platz bis 100kg,
BXI 2011 4.Platz,
Hessische Meisterschaft 2009 3.Platz bis 100kg,
Int. Austria Cup 2009 2.Platz bis 100kg,
Int. Austria Cup 2006 2.Platz bis 90kg,
Int. Österreichische Meisterschaft 2005 2.Platz bis 95kg,
1.Platz Int. Fränkische Meisterschaft 2009 bis 100kg,
1.Platz Int. Österreich Cup 2010 bis 100kg und Gesamtsieger,
1.Platz Prager Pokal über 90kg,
1.Platz Int. Ungarische Meisterschaft über 90kg

Lieblingsübung/Technik: Kniebeugen und Kreuzheben