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Mein Bilder und Daten Thread
Anhang 213244 Anhang 8416 Anhang 8417
Anhang 8418 Anhang 8419 Anhang 8420
Anhang 8421 Anhang 8422 Anhang 8423
Anhang 8424
So bin ca. 2,5 Jahre beim Trainieren!
183 cm, 82-83 Kg, 23 Jahre, Kfa keine Ahnung!
Oberarm 38 cm, Beimumfang 60 cm
Trainingsbeginn!
180 cm, 61 Kg, Kfa keine Ahnung!
Oberarm 31 cm, Beinumfang keine Ahnung!
Momentane Kraftwerte:
KH 95 Kg 8-6 Wdh.
KB 105 Kg 8-6 Wdh.
BD (Kh leicht schräg) 34 Kg (6-5 Wdh.)
Möchte in diesem Thread so gut wie möglich meine Bilder und Daten auf dem laufenden halten!
MfG
Seimi
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1.
2.
ein schelm, wer hier böses denkt.
und was die kraftdaten bei KH und KB nach 2,5 jahren training betrifft, nunja...
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Men`s Health Abonnent
Zitat von Erik Schädelspalter
1.
2.
ein schelm, wer hier böses denkt.
und was die kraftdaten bei KH und KB nach 2,5 jahren training betrifft, nunja...
hab ich mir auch als erstes gedacht vorallem das ketterl was sonst oft vom proletariat getragen wird, würde das klischee bestätigen
falls dem nicht so ist, schöner rücken bauch und defi
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???
Sorry, komme aber nicht ganz mit was Ihr meint!!
????? ein schelm, wer hier böses denkt. ??????
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BBszene Kenner
Die sichtbarste aller Nebenwirkungen von Anabolika ist Akne. Meist auf dem Rücken.
Das wird wohl gemeint sein.
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sind anspielung auf stoff konsum, aufgrund der starken akne
gute ergebnisse, kraftdaten sind auch ok, nicht der wahnsinn, aber keine ahnung was hier manche für vorstellung haben, sowieso nur als gute/schlechte entwicklung bewertbar, wenn man die ausgangswerte kennt
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Also Danke für die Info!
Zum Thema Akne: Seitdem ich 18 bin habe ich stark Akne war schon bei mehreren Hautärzten unter Behandlung! Beim letzten Arzt bekam ich das richtige und nehme seit ca. 8 Monaten Ciscutan Tabletten, noch 2 Monate dann sollte ich für immer Aknefrei sein!! Wurde schon von mehreren Bekannten von mir bestätigt!
Nochwas solltet Ihr wissen die sogenannten Bitchtis hatte ich auch schon und zwar mit 17 und wurden dann Opperativ entfernt!! Und das alles bevor ich mit dem Training begann!!!
Aber wenn ihr denkt dass ich vllt Stoffe oder sonstiges! Ich weiß dass ich's nicht tu! Und das ist das wichtigste!!!
Sonst noch Danke für die Antworten!
Bin offen für alle Tipps und Tricks für !natürliches! Muskelaufbauen!!
Sport soll Gesund sein! Und nicht den Körper zerstören!!
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Sportstudent/in
Zitat von Seimi
Aber wenn ihr denkt dass ich vllt Stoffe oder sonstiges! Ich weiß dass ich's nicht tu! Und das ist das wichtigste!!!
S
Normalerweise anhand der Bilder zu erkennen, dass du nicht soffst.
Doch heutzutage weis man einfach nichtmehr was man glauben soll
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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Wenn du nicht stoffst und dir jemand sagt, dass du es tust kann das nur das größte Kompliment sein was du bekommen kannst!
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Zitat von Xtreme_3st
Wenn du nicht stoffst und dir jemand sagt, dass du es tust kann das nur das größte Kompliment sein was du bekommen kannst!
..... um stolz auf seine akne zu sein?
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