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Die BCAAs (Branched Chain Amino Acides) sind für den Muskelaufbau essentiell, d.h. unbedingt notwendig. Zwar sind auch einige andere Aminosäuren essentiell, aber die BCAAs sind besonders wertvoll für Sportler, weil sie, anders als alle anderen Aminosäuren, nicht vom Blut in die Leber gehen und dort zu allen möglichen Substraten umsynthetisiert werden, sondern direkt vom Blut vollständig ins extrazelluläre (Muskel-) Gewebe transportiert werden. Dort angelangt induzieren die BCAAs mit den anderen EAAs eine verstärkte Muskelproteinsynthese, bei der die Aminosäuren in die Muskel-zellen als Muskelmasse eingebaut werden.

Um diese Muskelproteinsynthese, die mit Muskel(zell)wachstum gleich zu setzen ist, möglichst schnell und massiv einzuleiten, sind die hier verwendeten BCAAs in Malatesäure vorgelöst und regetrocknet bzw. rekristallisiert (Total-Solution-Technologie, kurz: TST), so dass sie in Wasser schnell vollständig zur Lösung/Solution kommen und schon 10 Minuten nach dem Verzehr der Solution im Blut bzw. im extrazellulären Gewebe erscheinen und ihre Muskelaufbaufunktion erfüllen.

Zusammensetzung:
L-Leucin (38,5%), L-Isoleucin (19,2%), L-Valin (19,2%), Säuerungsmittel: Apfelsäure (Malatesäure) und Zitronensäure, Aroma, Süßungsmittel: Natrium-Cyclamat, Aspartam* und Saccharin-Natrium, Säueregulator: Kaliumcitrat, Farbstoff: Azorubin und Brillantschwarz (bei Geschmack Black Cherry) und Riboflavin (bei Geschmack Grapefruit), Nicotinsäureamid, Pyridoxin-Hydrochlorid, Cyanocobalamin.
*enthält eine Phenylalaninquelle

Verzehrempfehlung:
Ein gehäufter Esslöffel, bzw. 13 Gramm Pulver in 500 ml Wasser mit einem Shaker durch schütteln auflösen und kurz vor, während sowie evtl. auch nach dem Training (auf möglichst nüchternen Magen) trinken.
Athletinnen und Athleten unter 70 kg kommen meist schon mit 13 g Pulver aus, während bei sehr schweren Athleten die Verzehrmenge oft etwas höher liegt.
Aminosäuren in

13 g (1 Portion)

Leucine 5000 mg

Isoleucine 2500 mg

Valine 2500 mg


Vitamine in:

13 g (1 Portion)


Niacin 1,8 mg (10%*)

Vitamin B6 0,2 mg (10%*)

Vitamin B12 0,1 μg (10%*)