Hallo zusammen

[Affenseggel]

Alles klar.
Ich versteh nur halt eben nicht wieso man einem bei McFit dan son Kack andrehn will




wie siehts damit aus?

Naja, was erwartest du an Betreueung für 16 Euro im Monat, aber die kompetenz ist in teuren Studios auch nicht besser.

Es ist eben viel Arbeitsaufwand Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und so weiter zu zeigen. Da sind Geräte einfacher.

Und die meisten die Trainieren wollen schön einfach ohne einlernzeit anfangen, und dazu sind Maschinen einfach besser geeignet, bringen aber weniger.

[Affenseggel]

Wenn du den WKM-Plan anständig durchziehst (RHT), dann wirst du nach der Trainingseinheit mit 3 Übungen platter sein als nach dem McFit-Geräteturnen

Der Junge is seit heute angemeldet und du schmeisst ihm Wörter wie RHT um die Ohren...red doch einfach normal oder lass es.

[elviz]

Hmm naja, es sollte ja nicht notwendig sein in jedem Studio einen studierten Sportwissenschaftler o.ä. zu haben, aber zumindest beim Ausarbeiten der Konzepte, das runtergerechnet auf 1.300.000 Mitglieder... /edit, alles klar, das mit den Trainern ergibt Sinn
Wie wäre es mit :
C05 - Frontdrücken ( als "Military Press, anstatt C07 - Schulterdrücken zum Nacken/
C02 - Schulterpresse )

[Orothred]

Der Junge is seit heute angemeldet und du schmeisst ihm Wörter wie RHT um die Ohren...red doch einfach normal oder lass es.

Na na, nicht gleich so aggressiv.....ich versuche nur Interesse an Eigeninitiative zu wecken, kann da nur von mir auf andere schließen und hoffentlich recht haben, ich wenn einen Begriff lese, den ich nicht kenne, recherchiere ich erstmal...

Übrigens ist das kein Wort, sondern eine Abkürzung

[elviz]

RHT = richtig hartes Training?

[Orothred]

Hmm naja, es sollte ja nicht notwendig sein in jedem Studio einen studierten Sportwissenschaftler o.ä. zu haben, aber zumindest beim Ausarbeiten der Konzepte, das runtergerechnet auf 1.300.000 Mitglieder... /edit, alles klar, das mit den Trainern ergibt Sinn
Wie wäre es mit :
C05 - Frontdrücken ( als "Military Press, anstatt C07 - Schulterdrücken zum Nacken/
C02 - Schulterpresse )

Frontdrücken ist im Grunde Military Press....eine Übung reicht hier, wie bei WKM vorgesehen.

RHT = richtig hartes Training?

100 Punkte

[Affenseggel]

Hmm naja, es sollte ja nicht notwendig sein in jedem Studio einen studierten Sportwissenschaftler o.ä. zu haben, aber zumindest beim Ausarbeiten der Konzepte, das runtergerechnet auf 1.300.000 Mitglieder... /edit, alles klar, das mit den Trainern ergibt Sinn
Wie wäre es mit :
C05 - Frontdrücken ( als "Military Press, anstatt C07 - Schulterdrücken zum Nacken/
C02 - Schulterpresse )

Naja, aber wie du siehst kommen die 1,3 Millionen ja auch so.

[elviz]

Alles klar, dann nehm ih das so auf
Tja, die Zeit beim Bund prägt halt doch... gerade was Abkürzungen betrifft.
Nochmals Danke für eure Mühe, hab mich wohl fürs richtige Forum entschieden...
/edit: das stimmt, wohl halt auch aus Mangel an Alternativen, wie anfangs erwähnt war 16,90€ für mich das Hauptargument
Bin mal gespannt auf das Training morgen, wird anfangs wohl etwas komisch, Freihantel ist dann doch etwas anderes als am Gerät, aber wenn ich vorgehabt hätte nächste Woche schon ein riesen Vieh zu sein hätt ich keinen Jahresvertrag abgeschlossen

[Orothred]

Alles klar, dann nehm ih das so auf
Tja, die Zeit beim Bund prägt halt doch... gerade was Abkürzungen betrifft.
Nochmals Danke für eure Mühe, hab mich wohl fürs richtige Forum entschieden...
/edit: das stimmt, wohl halt auch aus Mangel an Alternativen, wie anfangs erwähnt war 16,90€ für mich das Hauptargument
Bin mal gespannt auf das Training morgen, wird anfangs wohl etwas komisch, Freihantel ist dann doch etwas anderes als am Gerät, aber wenn ich vorgehabt hätte nächste Woche schon ein riesen Vieh zu sein hätt ich keinen Jahresvertrag abgeschlossen

Immer dranbleiben und dort dein eigenes Ding machen. Die Ausrüstung im McFit ist ja soweit ich weiß sehr modern, insofern lässts sichs gut trainieren, wenn man weiß was man macht.

Wünsch dir viel Spaß und Erfolg

[elviz]

Danke euch an euch zwo.
Ich werd versuchen meinen Trainingsfortschritt von Zeit zu Zeit hier zu posten, vielleicht könntet ihr dann da evtl. mal drüberschaun

Gruß