Multifunktionsstation für zu Hause 500€ +/-

[neuhier2.0]

Wie man sieht bin ich hier relativ neu. Deswegen und weil ich kein Unterforum finden konnte, welches besser für meine Frage geeignet ist, melde ich mich einmal hier:

Aus vielen verschiedenen Gründen würde ich gerne zu Hause trainieren, dass ich da ohne weiteres nicht an die Vorzüge des Studios rankomme ist mir klar.

Ich hätte gerne eine Multistation die sich gut für den Aufbau von Muskeln eignen. Sommerkörper willkommen. Mein Ziel ist es, etwas mehr Masse aufzubauen und anschließend die Muskeln zu definieren. Trainieren würde ich Bizeps, Trizeps, Brust und Bauchmuskulatur. Optional auch die Beine, also an einer Bankpresse o.ä. wobei die eigentlich durch das Mountainbiken schon einigermaßen vorhanden sind
Mein Ziel ist kein Überkörper, sonder nur etwas mehr wie jetzt.

Daher die Frage ob eine Multistation sinnvoll ist, welche ihr empfehlen könntet oder ob ihr mir verlässige Anbieter nennen könnt. Der Preis sollte sich um die 500€ bewegen billiger ist natürlich gerne gesehen, viel teurer sollte es nicht werden.

Falls ihr mehr Informationen braucht einfach fragen, ich wusste nicht was ich alles schreiben soll und wollte keinen Roman verfassen, weil die meisten den einfach wieder wegklicken

LG

[Orothred]

Alle machen hier den gleichen Fehler in letzter Zeit....

Sich in einem Bodybuilding-Forum anmelden und dann zu schreiben man will keine Beine trainieren ist nicht unbedingt vorteilhaft..

BB befasst sich mit dem Training des gesamten Körpers. Den Rücken hast du übrigens auch vergessen...

Zum Thema: Kauf dir ein Powerrack mit Klimmzugstange, ne Langhantel und nen Pack Gewichtsscheiben und mach WKM, wenn du was sinnvolles machen willst. Ansonsten -> falsches Forum

[DonKiffo]

Jeder Fred ein Knaller #popcorn

[Mainy]

Vergiss solche Multisationen.
Kauf dir ein schlichtes PowerRack z.b das hier:
http://www.megafitness-shop.info/Kra...ber--1470.html

Kauf dir ne Langhantelstange, ein paar Gewichte, lies dir den WKM Trainingsplan durch. trainier fleißig, iss gut und du wirst ordentlich zu legen.

Mehr brauchst du nicht. Damit kannst du auf Jahre hinaus trainieren.

Bei Fragen. Mailen.