KH und KB barfuss?

[Manowar82]

Hy Zähne,

Ich mache die beiden Uebungen zur Zeit barfuss, sinnvoll oder nicht?
Mache das vor Allem weil die Füsse dann direkt mit dem Boden verbunden sind und nichts dazuwischen ist, sprich, besserer Stand.
Was meint Ihr=?

[Die_City_Cobra]

Wie denn sonst?

[Chorus]

Ich trainiere seit kurzem zu Hause und mache die Übungen dabei auch ohne Schuhe. Bisher muss ich sagen, dass das Körpergefühl dabei wirklich gut ist. Der Stand fühlt sich gut und sicher an. Irgendwie geerdet.

[kevinsiebert]

Barfuss ist spitze, oder Gewichtheberschuhe, was anderes mache ich nicht!

[tintifax_2]

Mach ich seit Jahren so, allerdings in Socken.

Hatte früher in den Studios immer den Kleinkrieg, weil manche auf Sportschuhe bestanden haben, wegen der Verletzungsgefahr und so...

[Neosnoop]

Trainiere auch in Socken und hatte bis jetzt keine Probleme.

[Manowar82]

ja, mach ich in Socken wollt ich sagen. Im Fitness ist das immer so ein Thema barfuss, deshalb Socken. Gucken auch welche doof und fragen, warum ich das so mache. Erklärs denen dann halt.