Was geht los da rein?!

[Endirion]

Hallo zusammen,

Tag täglich ernähre ich mich mit rund 3500 kcal über den Tag verteilt mit 5 - 6 kleinen Mahlzeiten. Doch wohin verschwinden die Kcal für den Überschuss? summieren sich die Kcal die man am Tag verteilt isst um am ende des Tages sein Ziel zu erreichen?

Den mal angenommen man würde nicht schlafen und eine Nacht durchmachen, so müsste man denoch alle 2 - 3 Stunden essen was vlt. sogar 4500 Kcal zu folge hätte.

Resetet den Körper jeden Morgen, so das man wieder bei 0 Kcal anfängt? Wie muss ich mir das vorstellen?

[Tortyfumi]

Alter ich bin Fassungslos, ich bezweifel das hier was bei rum kommt...

Edit: Deine anderen Threads sind ja fast alle so verwirrt

[Endirion]

Ich hab keine Ahnung was du meinst, aber eine konstruktive Antwort war das sicher nicht gewesen ..

Edit: Was heißt verwirrend? was ich hier als Frage stelle ist nun mehr logisch, aber da muss man erstmal hinterblicken

[Engelbert1]

Hallo zusammen,

Tag täglich ernähre ich mich mit rund 3500 kcal über den Tag verteilt mit 5 - 6 kleinen Mahlzeiten. Doch wohin verschwinden die Kcal für den Überschuss? summieren sich die Kcal die man am Tag verteilt isst um am ende des Tages sein Ziel zu erreichen?

Den mal angenommen man würde nicht schlafen und eine Nacht durchmachen, so müsste man denoch alle 2 - 3 Stunden essen was vlt. sogar 4500 Kcal zu folge hätte.

Resetet den Körper jeden Morgen, so das man wieder bei 0 Kcal anfängt? Wie muss ich mir das vorstellen?

Du hast es erkannt um exakt 00:00 resetet der Körper.

[Endirion]

Ach Lecko Funni .. So war das doch auch nicht gemeint. Hier erwartet man mal ernstgemeinte Antworten, aber was man bekommt ist nur nen haufen Sc*****.
Sorry.

Ich spreche hier nicht sprichwörtlich von einem Reset, aber wenn man "TAG" ein "TAG" aus seine Zielkalorien erreichen muss für eine positive Bilanz, dann muss ich doch wohl "TAG" ein "TAG" aus bei 0 anfangen .. sehe ich da was verkehrt? klär mich auf

[destero]

Ich komm schon mit dem threadtitel nicht klar...

[hydra]

dann muss ich doch wohl "TAG" ein "TAG" aus bei 0 anfangen .. sehe ich da was verkehrt?

Nein, das funktioniert anders: Im Prinzip gibt es zwei Prozesse: Aufbau- und Abbauprozess. Wenn man Energie zuführt, treibt man den Aufbauprozess an. Verbraucht man Energie, treibt man den Abbauprozess an. Das Resultat zu irgend Zeitpunkt hängt davon ab, welcher der beiden in der Summe überwiegt. Das ganze findet kontinuierlich statt, ohne Unterlass.

[Endirion]

Mit dem Anabolen & Katabolen Zustand bin ich schon recht gut vertraut, aber ist es den wirklich so, das der richtige Aufbau erst im Schlaf und nicht während der Wachphase stattfindet?

[ProudBavarian]

leute, mal logisch nachdenken, hmm?

manchen fehlt echt das LOGISCHE DENKEN. und für die frage muss man beim besten willen kein ernährungsexperte sein...

[Manoah]

Während ich diesen Fred gelesen hab hatte ich kurzfristig das Bedürfnis meine Maus gegen die Wand zu schmeissen.

[...]Edit: Was heißt verwirrend? was ich hier als Frage stelle ist nun mehr logisch, aber da muss man erstmal hinterblicken

Da war gar nichts logisch dran. Verarbeitungsprozesse finden im Körper durchgehend statt, alles andere wäre vollkommen schwachsinnig.


Und der Fredtitel ist mal total fürn Oasch... "Was geht los da rein?!" ich habe keine Ahnung was du da schreiben willst, aber wenn du noch ein "alta" dahinter setzt, dann könnte das auch aus einem Dialog von X-Diaries oder Jersey Shore sein.