Regelmäßig Bauchschmerzen

[Asdara]

Hey Leute,

ich habe nach dem Essen regelmäßg einen Blähbauch, Bauchschmerzen, total einschränkend Das seltsame, so regelmäßig es sein mag, es nicht immer! Und ich ess eigentlich hauptsächlich das gleiche, nur halt etwas anders zubereitet!

Kartoffeln
Reis
Pute
Schwein
Bananen
Haferflocken
Quark

Dazu dann noch Gemüse und ab und zu was Süßes...
Grade hatte ich es zB erst 2 Stunden nach dem Essen, zwischendurch hatte ich sogar ein Nickerchen gehalten, sehr verwunderlich

Die Sache ist, ich esse seit dem letzten halben Jahr echt sehr viel, zB pro Mahlzeit n halbes Kilo Kartoffeln. Kann es vielleicht daran liegen? Dass sich mein Magen dehnt, oder so?

Klar, ich werd auch zum Arzt gehen, habe aber Angst davor, dass er sagt, dass ich weniger essen soll! Zum ersten Mal sehe ich fast schon, wie die Muskeln wachsen, wie schnell meine Kraft steigt... ich will das nicht verlieren

(Kann das vllt jemand ins Medi-Forum verschieben? Habs erst zu spät gecheckt)

[simme]

Das kann vor allem an den Haferflocken (Gluten) und dem Quark (laktose) liegen.
Trinkst du viel Milch?

PS.: 500g Kartoffeln sind für nen Bodybuilder nicht wirklich viel

[Asdara]

Naja aber 500g für eine Mahlzeit wird doch auch nicht zu wenig sein, oder? Zumindest ist es mehr als jmd der nicht trainiert, essen würde!

ich bin nicht lactose-intolerant, wurde schon drauf getestet

Es kommt halt meistens bei den großen Mahlzeiten. Die Haferflocken morgens sind mein erstes Essen, da bekomme ich gar keine Schmerzen!

[simme]

bei welchen Nahrungsmittelkombinationen tritt das auf?

Naja... 500g Kartoffeln sind grade mal 70g Carbs.
Nicht wirklich viel für eine Mahlzeit.
Aber auch nicht zwangsläufig zu wenig. kommt immer drauf an wann man sie einsetzt.

[Asdara]

Naja ist erstmal keind Ding, ich nehm ja an Gewicht zu

Das tritt verstärkt bei Kartoffel/Bratkartoffel-Kombis mit Fleisch auf!

[simme]

Naja ist erstmal keind Ding, ich nehm ja an Gewicht zu

Das tritt verstärkt bei Kartoffel/Bratkartoffel-Kombis mit Fleisch auf!

Dann setz doch erstmal auf Reis oder Nudeln.

Mir ist jetzt kein besonderes Allergen aus Kartoffel bekannt.

[H_D]

poste doch mal genau, wann du was und wieviel isst und wann du welche beschwerden hast

[Asdara]

Hey, ich war im Krankenhaus... Verdacht auf Dünndarmentzündung!

Wär ich mal früher zum Arzt gegangen, also für diejenigen, welche den Thread irgendwann mal durch die Suche finden:

Wenn es wirklich schmerzt und nicht durch Verstopfungen kommt, DANN geht zum Arzt, SOFORT! Ansonsten muss irgendwann wie bei mir der Krankenwagen kommen...

Viele Grüße

[hydra]

edit

[MMAFlexor]

Asdara ich würde mich freuen , wenn du mir genau erklären könntest wie es losging , wie die ärtzte darauf gekommen sind( art der Diagnose) , was du für deine genesung tun musstest (medikamente etc)

Ich hab häufig nen stechenden schmerz nach dem essen , morgens wenn ich aufstehe, teilweise auch mittags.

danke&mfg

Flex