Hallo Zusammen!
Ich bin schon seit langer Zeit fleißige Leserin in Eurem Forum. Habe mir viele Tipps und Anregungen geholt, aber nun brauche ich tatsächlich mal Eure Hilfe.
Ich verstehe die Welt nicht mehr.

Anfang eines jeden Jahres starte ich mit einer Diät, um bis zum Sommer wieder mein Wunschgewicht zu bekommen. Ich bin nicht dick, sondern einfach zu unzufrieden. Nach dem Winter/Weihnachten zwicken viele meiner Jeans und ich lebe stets nach dem Motto : " Love it, change it, or leave it". Kurz und knapp : Ich fühle mich nicht wohl und will wieder meine 55KG haben, satt jetzt 60,9 KG

Ich habe dies schön öfters mit Atkins/ketogener Ernährung geschafft.
Will sagen, dass ich in der Ketose bin (Ketostix) und täglich nie mehr als 20 gr KH zu mir nehme. Meine tägliche kcal Zufuhr beträgt 1300-1500, davon ca. 70 % Eiweiß, 20% Fett und der Rest halt KH.

Damit hatte ich immer Erfolg.
Nur dieses Jahr nicht.

Und ich weiß einfach nicht, was ich falsch mache!!!
Ich gehe 2x die Woche zum Krafttraining, Standard Ganzkörperplan, für ca. 1 Stunde.
Das ganze mache ich jetzt seit dem 05.01.2012 und bisher (laut Waage) NIX runter. Kein einziges Gramm!

Ich könnte heulen!
Was ist los dieses Jahr?

Übersehe ich irgendwas?