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Moderator
Zitat von Laux
oben hat jemand Senf erwähnt... gibt positive Studien drüber die zum Thema passen
ja dann mal her mit der mostrich studie.
User suffkopp wird dazu bestimmt etwas sagen können......
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Forum Spezialist/in
Zitat von gaggeis
ja dann mal her mit der mostrich studie.
User suffkopp wird dazu bestimmt etwas sagen können......
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21746867
steht aber nicht einmal das Wort Mustard drin.
Aber laut diesem Artikel ist das die Studie
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Masse aufbauen
Hey Leute, ich weiß das es sich für viele doof anhört. Ich will zum sommer ordentlich an masse zulegen. jetzt habe ich schon viel gelesen von testoboostern oder insulin booster aber es gibt auch vieles was nicht gebraucht werden kann und somit geldschneiderrei ist. kann mir einer tipps geben was ich nehmen kann um schnell masse aufzubauen welche produkte man nehmen sollte und aus eigener erfahrung sprechen kann???
eckdaten von mir 95kg; 185cm; und 38 jahre
freue mich über ein paar konstruktive vorschläge
gruß jens
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Gesperrt
Zitat von Jensen1173
Hey Leute, ich weiß das es sich für viele doof anhört. Ich will zum sommer ordentlich an masse zulegen. jetzt habe ich schon viel gelesen von testoboostern oder insulin booster aber es gibt auch vieles was nicht gebraucht werden kann und somit geldschneiderrei ist. kann mir einer tipps geben was ich nehmen kann um schnell masse aufzubauen welche produkte man nehmen sollte und aus eigener erfahrung sprechen kann???
eckdaten von mir 95kg; 185cm; und 38 jahre
freue mich über ein paar konstruktive vorschläge
gruß jens
Noch mehr essen
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Das will ich ja nicht weil ich es nicht runter bekomme es setzt an den falschen Stellen an. Deswegen will ich was mit Produkten aufpeppen.
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Forum Spezialist/in
über zu- oder abnahme entscheidet immernoch die Kalorienbilanz.
Zunehmen tut man nur mit mehr Kalorien, die dir irgendwelche Pseudomassebooster aber nicht liefern
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Gesperrt
Zitat von Jensen1173
Das will ich ja nicht weil ich es nicht runter bekomme es setzt an den falschen Stellen an. Deswegen will ich was mit Produkten aufpeppen.
Dann kannste dein Geld mir überweisen, bringt dir das gleiche wenn du iwelche Supps holst
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Moderator
Zitat von Jensen1173
Hey Leute, ich weiß das es sich für viele doof anhört. Ich will zum sommer ordentlich an masse zulegen. jetzt habe ich schon viel gelesen von testoboostern oder insulin booster aber es gibt auch vieles was nicht gebraucht werden kann und somit geldschneiderrei ist. kann mir einer tipps geben was ich nehmen kann um schnell masse aufzubauen welche produkte man nehmen sollte und aus eigener erfahrung sprechen kann???
eckdaten von mir 95kg; 185cm; und 38 jahre
freue mich über ein paar konstruktive vorschläge
gruß jens
Zuerst die forenregeln lesen und punkt 14 berücksichtigen.
Einem fremden thread für seine fragen zu benutzen geht eh nicht.
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Discopumper/in
Zitat von greyhawk
Das gibt's schon:
@ an lieben Grey:
Hallo Grey , wie viel sol ich davon nehmen ,oder soll ich gleich auf Fenuplast vom
PEAK umsteigen?
Danke in Voraus ,Deine Gagga .
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