"Nie gehoben" stimmt so natürlich nicht. Er sagt er trainiert kein Kreuzheben. Aber sehr wohl Zugübungen mit 200kg+.
Falls du nicht weißt was das ist, einfach mal googeln.
Aber er würde momentan beim K3K ein Total von ca 700kg machen.
Großes Vorbild.
Ich hab ihn in Skype, wenn er mal online kommt, unterhalte ich mich mal mit ihm.
Da man von ihm eine Weile nichts gehört hat, habe ich mich gewundert und ein bisschen nachgehackt. Es kam folgende Antwort:
Zitat von Clarence
Start of May I took almost 2 months off deloading, When I came back to proper tranining I injured my upper back and took another month off. Frustarting, but this break was needed.
Momentan liegt er ca. 40-45kg unter seinem bisherigem Total. Ich wünsche ihm alles Gute für die Zukunft und einen guten Neustart!
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