Trainingsmotivation durch Zorn

[nightreaper]

ich halte zorn für ein äusserst produktives gefühl.

Ich hab mir meine Aggressionen und wut auch immer fürs training aufgehoben, hat sicherlich einen grossen teil dazu beigeitragen das ich mühelos 30 kilo abgenommen habe. Man rennt problemlos ein paar km weiter und hebt ein paar kilos mehr bei nem wutausbruch

[MrRomanticStrenghtGuy]

Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führt zu unsäglichem Leid.

Dito und Yoda konnte auch nen X-Wing hochheben ohne ihn zu berühren.

[Goldgecko]

Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führt zu unsäglichem Leid.

wie wahr. ich bin auch voller hass u. kann ihn nicht abschütteln.

[HerrVonEich]

Also ich habe mehrere Monate so trainiert (ging nicht anders, war die gleiche Situation).
Habe in der Zeit aber so krass trainiert und zugelegt, dass ich schon gefragt wurde, ob ich was nehme (damals was neues für mich )
Versuch aber dich nicht davon aufressen zu lassen.
Lass deine Aggression lieber beim Training raus, wie sonst wo

[Erik Schädelspalter]

aye newcomer!
in letzter zeit gayts hier wieder ordentlich ab im on, was?
man merkt der sommer rückt näher.

bist du auch immer zornig, wenn du deine +/- 100kg überkopf drückst?

[Tiger91]

Warum die Auslacher HerrVonEich?

[cccp88_01]

also ich nutze momentan meinen liebeskummer bissl aus für eine strikte konsequente diät und es funktioniert... um mich schmerzlich mehr zu geiseln, habe ich zu der alten fast täglich noch kontakt, damit die wunden bissl frischer sind... nur unproduktiv wird es meist am abend, wo man einen ruhigen schlaf will und die gedanken manchmal einen nicht schlafen lassen...

[Erik Schädelspalter]

liebeskummer

[cccp88_01]

bin auch nur ein proll mit gefühlen

[a96s]

Ich denke die Ausfürhung leidet unter dem Zorn.
War bei mir beim Thaiboxen so. Wenn ich sauer, hab ich lieber ganz ganz low gemacht im Training, weil sonst drischt man nurnoch drauf und da geht der ganze Übungssinn flöten.
Ich denke, dass ist beim Krafttraining ähnlich.