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Safety Squat Bar
Hat jemand diese Safety Squat Bar mal ausprobiert:
http://www.amazon.de/Profi-Olympia-S...=I1XCXE2BRTXOK
Ist die gut ausbalanciert? Vielleicht hat jemand Erfahrung mit dem Ding?
lg,
Roman
mcdonalds und pizza und co haben mehr muskelmasse auf die (bühnen)körper gepackt, als alle suppfirmen es zusammen jemals getan haben oder bei so manchem naivling/zwangsgestörten je tun werden.
Karsten Pfützenreuter
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Meinst du wirklich, dass das 'ne sinnvolle Investition ist?
Ist ja schon recht teuer das Teil...
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Finde ich überhaupt nicht teuer, eine Safety Bar kostet normalerweise midestens 100€ mehr.
mcdonalds und pizza und co haben mehr muskelmasse auf die (bühnen)körper gepackt, als alle suppfirmen es zusammen jemals getan haben oder bei so manchem naivling/zwangsgestörten je tun werden.
Karsten Pfützenreuter
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Ich kapier die Konstruktion irgendwie nicht Was sind das für Dinger in der Mitte? Sind das Polster?
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Sorry, aber könnt ihr für so Fragen nicht einen eigenen Thread aufmachen? Ich wollte wissen, ob jemand Erfahrung mit dieser Hantel hat, nicht um über den Aufbau einer Safety Bar zu diskutieren.
mcdonalds und pizza und co haben mehr muskelmasse auf die (bühnen)körper gepackt, als alle suppfirmen es zusammen jemals getan haben oder bei so manchem naivling/zwangsgestörten je tun werden.
Karsten Pfützenreuter
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Sowas benutzen nur Puppenjungs!
Fred kann geschlossen werden!
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Flex Leser
schau dir mal elitefst vids an ( falls dus noch net gemacht hast aber iwo musst du die idee ja herhaben ) , denke da wird vllt n och bissi drauf eingegangen
hab letztens ein trainingsvid von date tate und co dazu gesehen , man muss halt extrem stabilisieren und es fordert extrem die core stabilität
macht sicherlich sau spass sowas neues zu machen , auch in kombination mit boxsquats
würde ich mir wenn was an geld übrig ist vllt so ne deadliftbox kaufen , "trapbar" heisst das ding glaub ich
weiss auchnich warum hier gleich alle so haten , abwechslung im training hat noch nie geschadet , das geht vllt mehr richtung powerliftung aber was solls
maschinen für daheim sind wesentlich teurer
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Zitat von Martensit-Stahl
Sowas benutzen nur Puppenjungs!
Fred kann geschlossen werden!
Klar, so Puppenjungs wie Dave Tate und Louis Simmons, gell?
Warum können Leute, die keine Ahnung haben nicht einfach die ****** halten und müssen ihren unnötigen Senf überall dazugeben?
Ich wollte nicht über Safety Bars im allgemeinen reden, sondern über die im Link angegebene, weil die eben ziemlich günstig ist. Darum wollte ich wissen, ob die jemand hat und ob sie ordentlich ausbalanciert ist.
mcdonalds und pizza und co haben mehr muskelmasse auf die (bühnen)körper gepackt, als alle suppfirmen es zusammen jemals getan haben oder bei so manchem naivling/zwangsgestörten je tun werden.
Karsten Pfützenreuter
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Zitat von Ro-mann
Sorry, aber könnt ihr für so Fragen nicht einen eigenen Thread aufmachen? Ich wollte wissen, ob jemand Erfahrung mit dieser Hantel hat, nicht um über den Aufbau einer Safety Bar zu diskutieren.
Danke, dass du es mir erklärt hast, wie das Ding zu benutzen ist. Jetzt hab ich was dazugelernt.
Soll ich nen eigenen Thread aufmachen mit dem Titel "Was ist das und wofür benutzt man das?"
Folge: Eine Antwort ich weiß bescheid, Thread geschlossen, Forum zugemüllt mit noch nem sinnlosen Thread
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Ok, ich helf dir, nach langem suchen hab ich diesen Link gefunden:
Erklärung zu Safety Squat Bar
mcdonalds und pizza und co haben mehr muskelmasse auf die (bühnen)körper gepackt, als alle suppfirmen es zusammen jemals getan haben oder bei so manchem naivling/zwangsgestörten je tun werden.
Karsten Pfützenreuter
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