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Discopumper/in
Kaufempfehlung?
Hallo,
da ich zur Zeit etwas Kleingeld parat habe, habe ich mich mal umgeschaut und bin auf das hier gestoßen:http://www.ebay.de/itm/Hantelbank-10...ht_1205wt_1139
Gorilla Sports hab ich hier im Forum auch des öfteren schon einmal gelesen. Wäre das etwas für den Einstieg, ich mein 100KG mag nicht viel sein, aber momentan krepel ich sowieso noch mit 2x22,5kg beim KH BD rum und auch bei den Kniebeugen bin ich erst bei rund 50kg.
Wäre vom Preis halt schon nicht schlecht, denke ich doch?
e/ Grad entdeckt, es gibt die Bank auch einzeln http://www.ebay.de/itm/HANTELBANK-AB...ht_1205wt_1139
Und die 70kg Langhantelstange für nochmal 70€ kosten, aber prinzipiell bleibt die Frage, ob die Bank was taugt.
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75-kg-Experte/in
würd lieber noch 100-200 eruo drauflegen und mir ein Rack besorgen. verstellbare bank etc gibts günstig bei ebay, dann ne olympia, paar scheiben u. fertig.
dann kannst du drücken, beugen etc!!
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Discopumper/in
Naja das Problem ist, dass ich irgendwann eh aufhören muss, hab ein ramponiertes Sprunggelenk und irgendwann wird die Belastung zu hoch werden, daher denke ich das bei allerhöchstens 100kg Kniebeugen schluss sein dürfte
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Na ja, schaff du erstmal saubere 100Kg zu beugen, bevor du dich verrückt machst. Kannst dich ja langsam ranntasten. Merkst ja wohl selber wenn dein Körper dir signalisiert wann schluss ist.
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75-kg-Experte/in
Ich persönlich würde dir zuerst einmal von dem Gewichtset abraten. Die Kunststoffgewichte sind fast doppelt so dick wie vergleichbare Metallgewichte. Ergebnis ist, dass du nicht so viele Scheiben nebeneinander auf die Hanteln bekommst, was gerade bei den Kurzhanteln blöd werden kann, wenn man schon früh 10er Scheiben oder noch höher aufziehen muss. Spreche hier aus Erfahrung.
Des Weiteren würde ich keine Bank mit integrierter Ablage wählen. Wer nur Bankdrücken will, kommt damit vielleicht zurecht, aber ich würde immer zu getrennten Geräten greifen.
Wenn wir mal bei Gorilla Sports bleiben, dann finde ich das hier deutlich besser. >Klick<.
Damit habe ich trainiert, bevor ich mir jetzt mein Rack gebaut habe. Hier hast du ne hohe getrennte Ablage, um auch Kniebeugen und Military Press gut machen zu können und der Preis stimmt in meinen Augen auch.
Kleiner Hinweis noch, bei der Hantel darauf achten, dass die Griffweite weit genug ist, dass die Hantel auch wirklich sauber aufliegt. Gibt da so ein paar Sonderweiten bei den kürzeren Stangen, mit denen man dann an den Ablagen nicht mehr sauber arbeiten kann.
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