Fortgeschrittene und Pros haben dementsprechende Muskelmasse, Muskel- und Bewegungsprofil und Routine.
Ich habe selber schon zig kipping Pull Ups gemacht, und bis auf starken MK in Lat (deswegen werde ich die kippings als "Intensitäts-Technik" in meinen Plan fixieren) hatte ich sonst gar keine Probleme (außer aufgeschundene Griffflächen bei 20wh+)
Es kommt halt immer darauf an WER es macht und WIE derjenige es macht.
greetz
Lesezeichen