Einmal Bodybuilder und zurück.

[beepneldo]

Ich habe mich gerade gefragt wie lange es wohl dauert, bis man seinen trainierten BB Körper wieder vollständig verloren hat, bzw. wieder so aussieht wie ganz zu beginn.

Mal angenommen, ich habe 5 Jahre trainiert und von 65kg auf 85kg zugelegt (natural). Wenn ich gar kein Training mehr machen und ganz normal ernähren würde, wann hätte ich wieder 65 kg? Halbes Jahr? Ein Jahr, zwei Jahre?

[Hiroshige]

Wenn du einmal Fahrradfahren gelernt hast, wie lange dauert es bis du es nicht mehr kannst?
Hat dein Körper sich über Jahre angepasst, bleibt immer etwas. Was ist das für eine komische Frage?

[remba]

Ich habe mich gerade gefragt wie lange es wohl dauert, bis man seinen trainierten BB Körper wieder vollständig verloren hat, bzw. wieder so aussieht wie ganz zu beginn.

Mal angenommen, ich habe 5 Jahre trainiert und von 65kg auf 85kg zugelegt (natural). Wenn ich gar kein Training mehr machen und ganz normal ernähren würde, wann hätte ich wieder 65 kg? Halbes Jahr? Ein Jahr, zwei Jahre?

Teste mal aus, woher sollen wir das wissen? Vlt. wirste auch mehr wiegen
Kann wohl geschlossen werden

[beepneldo]

Ich weiss, die Frage klingt komisch. Habe mich bloss gefragt mit was für Verlusten man rechnen müsste, wenn man z.B. wegen Krankheit oder Unfall mal ne Zeit ausfallen würde..

[The Wicker Man]

Kann wohl geschlossen werden

Das kannst du laut sagen. Was für ein Blödsinn!

Wie viel du wiegst, hängt immer noch von der Ernährung ab, völlig egal, ob du trainierst oder nicht.

Wenn du mit "normal ernähren" ausgewogene kcal-Bilanz meinst, wirst du gar nicht abnehmen. Nur die Form würde sich verschlechtern langfristig.