Wie hilft euch das Bodybuilding im Alltag ?

[Tiger91]

Das nennt man im Fachjargon auch "Hohlraumversiegelung"

Der is gut

[Novomatic]

Selbstwertgefühl ist sicher n wichtiges argument aber noch viel wichtiger halte ich das regelmäßige ausführen eines hobbys das zur passion geworden ist und sich darüber auszutauschen, ist der perfekte ausgleich zu eigtl allem was einem im alltag auf n sack geht.

außerdem hilft es mir kraft für kampfsport zu gewinnen um mal den rein physiologischen, praktischen sinn dahinter zu erklären

[Fulcrum]

Kurzum: Ein Gefühl der physischen Überlegenheit gegenüber untrainierten Leuten. Und man wird weniger oft krank, das Immunsystem wächst quasi mit

[IndianaJones]

Hat beim Umzug neulich sehr geholfen.....

ja, was ich durchs BB schon an Umzügen anderer miterleben durfte ... also eher ein nachteil.

[bbolt]

BB hat mich auch psychisch stärker gemacht. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, daran ist etwas dran.

[Rübenmensch27]

Durch den Sport habe ich tatsächlich gelernt geduldiger zu werden.
Dass ich alleine durch meine physische Präsenz Respekt erlange bzw. Selbstvertrauen aufbaue, das habe ich mir abgeschminkt. Ist ja auch wurscht.
Der gesundheitliche Aspekt ist mit der Zeit nicht ganz unwesentlich geworden. Gerade bei nem Bürojob wo sie alle wie die Buckligen vor ihren bildschirmen sitzen.
Wenn ich mir dann noch die körperlichen Probleme der Generationen vor mir anschaue (Knie, Übergewicht, Rückenprobleme bli bla blub) hoffe ich, das ganze ein wenig vermeiden zu können.
Und beim Umzug hilfts schon enorm

[Big_Xam]

BB hat mich auch psychisch stärker gemacht. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, daran ist etwas dran.

heisst das du bist endlich bereit den fuß vor die Haustür zu setzen? Überleg es dir gut!

[Tiger91]

BB hat mich auch psychisch stärker gemacht. Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper, daran ist etwas dran.

Ein starker Geist in einem starken Körper wäre noch besser. Danach lohnt es sich zu streben.

[Kuhl-Män]

Ein starker Geist in einem starken Körper wäre noch besser. Danach lohnt es sich zu streben.

Hässlich und schlau oder dumm und hübsch, suchs dir aus