Weight Gainer: Drei im Vergleich

**Brad Pitt** · 16.11.2012, 15:35

Moin, mich würde mal eure Meinung zu den folgenden drei Produkten interessieren, bzw. zu Weight Gainern im allgemeinen.
Was sollte ein guter Weight Gainer mit sich bringen? Habt ihr vllt. schon Erfahrungen mit einem der drei Produkte gemacht?
Habe für alle drei mal Shops rausgesucht wo die Inhaltsstoffe in 100g Portionen angegeben sind, zum vergleichen.

1. Scitec Jumbo
http://www.planetmuscle.de/Scitec-Nutrition-Jumbo-2860g
http://www.sportnahrung-engel.de/pro...o---4-4kg.html

teurer Gainer. Enthält zusätzlich Kreatin.
Obwohl mir hier die empfohlene Portionsgröße von 220g pro Shake etwas viel vorkommt?

2. Weider Mega Mass 4000
http://www.planetmuscle.de/Weider-Mega-Mass-4000
http://www.sportnahrung-engel.de/pro...000---7kg.html

Auch ein teurer Gainer. Enthält auch Kreatin.
Gibt es Unterschiede zum Scitec Jumbo?

3. Body Attack Power Weight Gainer
http://www.body-attack.at/weight-gainer.html

günstiger Gainer. Ohne zusätzliches Kreatin.

Welchen der drei würdet ihr empfehlen?

**PhilippAlex** · 16.11.2012, 15:39

Keinen.

Weight Gainer sind so unnötig wie ein Kropf. Mal ordentlich essen, ist gesünder und billiger dazu.

**Brad Pitt** · 16.11.2012, 15:57

War natürlich klar, dass diese Antwort als erstes kommt.

Fände es trotzdem super wenn ihr mich über Weight Gainer, bzw. die drei genannten Produkte aufklären könntet.

**PhilippAlex** · 16.11.2012, 16:17

Die Aufklärung ist erfolgt.

Was willst Du? Die Wahl zwischen Pest und Cholera?

Nein, das Leben ist kein Wunschkonzert.

**Engelbert1** · 17.11.2012, 19:48

Zitat von PhilippAlex

Was willst Du? Die Wahl zwischen Pest und Cholera?

Nein, das Leben ist kein Wunschkonzert.

Du bringst es auf den Punkt. Kann geschlossen werden.

**EISENVETERAN** · 18.11.2012, 02:29

Ja es sind haufenweise kuenstliche vitamine beigesetzt..
Vorm training ist nahrung immer besser.
Und malto o. dextrose nachm train

**PhilippAlex** · 18.11.2012, 07:33

Zitat von PascalStock

Moment! Die schwer verdaulichen Shakes aus Milch, Haferflocken, Obst, Quark etc. sind vor und nach dem Training sehr belastend fuer den Magen.

Fertige Weightgainer mit Kohlenhydraten unterschiedlicher Laengen und Aufnahmegeschwindigkeiten sind besser als Maltodextrin alleine. Zudem schmecken sie oft besser und enthalten noch einige B-Vitamine und Mineralstoffe, so wie gute Carboloader fuer den Ausdauersport.

Herzliche Gruesse

Sportler

Ein gekaufte Gainer hat keinen Vorteil gegenüber einem selbst hergestellten. Nie.

Du kannst selbst Malto, Dextrose, etwas Hafer und eine Baba mit whey mischen und hast ein sehr gut verdaulichen Shake, der wesentlich günstiger und gesünder ist.

**EISENVETERAN** · 16.11.2012, 16:18

Gainer bestehn aus Maltodextrin und whey
Meist 80zu 20
Kaufe dir das einzeln einfach und nachm train ca35gr.whey+40gr.Maltodextrin.

Und fruehs haferflocken essen bzw instandhafer trinken

**simme** · 16.11.2012, 19:06

wenn du gute Weightgainer suchst, dann schau mal hier rein:

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=195559

**tintifax_2** · 16.11.2012, 20:15

Der beste Gainer auf diesem Planeten: +300-500 kcal über die normale Nahrung
Geht ganz einfach: Bei jeder Mahlzeit ein wenig mehr oder zwischen durch etwas gesundes Öl
Ein Esslöffel Olivenöl hat 180 kcal, 2-3x am Tqag und gut ist. Kann auch Rapsöl in den Shake sein.
Fett essen die meisten ohnehin zu wenig oder das falsche, da tust du dir gleich was Gutes.