Masseaufbau+Kampfsport

[Orlando Féliz]

Moinsen,

ich trainiere seit ca. 5 Monaten auf Masse. Bin auch der Meinung gut informiert zusein (bbszene sei dank).
Mit meinen Fortschritten bin ich auch gut zufrieden, wenn man bedenkt das ich im September letzten Jahres noch eine Hühnerbrust hatte.

Jetzt zu meiner Frage: Ich bin schon seit längerem Boxer, habe das Boxtraining allerdings eingestellt so lange ich auf Masse trainiere da dass kontraproduktiv ist. Wenn ich das richtig verstanden habe. Jetzt merke ich aber, dass es mich in den Fäusten anfängt zu kribbeln und ich schon Bock hätte wieder zu Boxen.
Ich gehe immer Dienstags, Freitags und Sonntags pumpen und benutze einen Ganzkörperplan. Würde es meinen Muskelaufbau wirklich so krass verzögern wenn ich Dienstags ca. 1 1/2 Stunden boxen würde?
Einerseits ist mir das Boxen wichtig, andererseits kommt bald der Sommer und ich will ready for the ladies sein wenn ihr versteht was ich meine..
Lg und vielen Dank für die Antworten

[Zuckizk]

Das sollte absolut kein Problem sein. Geh Boxen .

[Eurontis]

Ich bin kein experte darin was jetzt absolutes Gift für den Muskelaufbau ist und was nicht.
Allerdings glaube ich nicht dass deine Muskeln sagen werden "du hast uns nun nen bischen bewegt, wir wollen jetzt nicht mehr wachsen"... gerade im profisport wird ja sogar der muskel morgens gereizt und 8 stunden später nochmal... warum sollte das nun schädlich sein, wenn man ihn nichtmal wirklich reizen würde?

[Redo1]

Ich war während meiner Profizeit im Thaiboxen teilweise fast 90 Kg schwer (heute 76 kg). Striking-Training ist kein Problem. Mühsam wird's erst, wenn Du am Vortag Brusttraining hattest und im Training 300 Liegestütze geben muss. Rede mit Deinem Boxtrainer und sage ihm, dass DU jetzt eben auch ei Pumper seist und daher nicht alles mitmachen kannst hehe.

Boxen ist cool! Bleib dran!