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Nicht nur. Mein Plan sieht nicht sehr sehr viel anders aus.
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Hahaha also ma sehen... Muss mir mal die Ausführungen aussehen und dann heute ran ans Eisen
Klimmzug im untergriff oder im breiten griff?
Geändert von Soner020 (11.04.2013 um 14:40 Uhr)
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Zitat von PhilippAlex
Nicht nur. Mein Plan sieht nicht sehr sehr viel anders aus.
Heißt nicht, dass es keinen besseren gibt .
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Zitat von <Lu>
Heißt nicht, dass es keinen besseren gibt .
Fragt sich nur für wen. Für mich ist das mE optimal.
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Meint ihr es macht Sinn noch eine isolationsübung für Bizeps und einen für trizeps anzulegen?
Wenn ja was emphelt ihr so?
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