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schweissgeruch nach whey
hey,
seitdem ich das esn whey nehme hat mein Schweiß angefangen viel schneller und extremer zu riechen. bei nem Kumpel is es übrigens das gleiche. ist das normal? hab gelesen das das passieren kann wenn man zu wenig Kohlenhydrate zu sich nimmt und das Eiweiß zur energiegewinnung genutzt wird. allerdings nehm ich immer Dextrose dazu, und danach ein shake mit genügend Haferflocken, und auch sonst achte ich bei der Ernährung auf genügend Kohlenhydrate, sodass ich mir kaum vorstellen kann das es daran liegt.... hat irgendwer ähnliche Erfahrungen gemacht?
thx
grüße
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Eisenbeißer/in
Probier mal mehr Wasser zu trinken,
eventuell verlässt dein schweiss dich zu konzentriert und dadurch gerät die Geruchentwicklung mehr in den Focus!
Gerade jetzt in der heissen Zeit,sollte man die Flüsigkeitszufuhr sowieso erhöhen/anpassen !
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Discopumper/in
Zitat von Noizebasstard
Probier mal mehr Wasser zu trinken,
eventuell verlässt dein schweiss dich zu konzentriert und dadurch gerät die Geruchentwicklung mehr in den Focus!
Gerade jetzt in der heissen Zeit,sollte man die Flüsigkeitszufuhr sowieso erhöhen/anpassen !
Kann ich mir eigentlich schwer vorstellen, der Geruch entsteht durch den Abbau des Schweißes durch Bakterien. Kanns nicht eher sein das du dank erhöhter Sportlicher Belastung einfach schneller anfängst zu Schwitzen? (Klingt erstmal dämlich, aber der Körper kann das schwitzen "trainieren" also er merkt : Belastung -> Zack raus mit dem Zeuch. Weil er ja vom Training das gewohnt is das Kühlung benötigt wird.
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Naja, ich trainiere eigentlich genauso wie sonst auch. und Wasser trink ich seit dem whey eigentlich recht viel. mir ist es halt generell aufgefallen. wenn i ganz normalen Alltag habe, ohne Sport, da hat mein deo sonst immer durchgehalten, auch im Sommer. was sich eigentlich verändert hat ist das whey, genau wie bei meinem Kumpel, der ja das gleiche festgestellt hat. mich verwundert nur das wir anscheinend die einzigen sind denen es so geht... ich hab irgendwo gelesen das Aminosäuren zersetzt werden und davon kann so ein Ammoniak Geruch kommen...
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Eisenbeißer/in
Achselgeruch und Ammoniakgeruch sind zwei verschiedene Dinge. Vielleicht beides "vorhanden"???
Gegen Achselgeruch Aluminiumchlorid IN ALKOHOL auftragen. ABENDS! Z.B. ODABAN (teuer aber sehr ergiebig, inner Apotheke bestellen)
Gegen Ammoniakgeruch in Shirts, weil nur bei 40°C gewaschen, nach Hauptwäsche ohne Abpumpen ZWEITE Hauptwäsche anschließen, mit Zugabe von 100 mL DAN KLORIX (2.8 g/L Na-Hypochlorit) in 1 L Wasser verdünnt
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