Tag auch an alle Sportler, die noch aktive hier sind.

Ich bin immer noch bei, zwar nicht mehr so aktive aber mache meine Trainingseinheiten.

Werde wieder anfangen hier den Log etwas weiterzuführen.
Zu mir, es hat sich im Leben etwas getan, neue Arbeit, neue Freundin, neuer Wohnort.

Zu meiner sportlichen Aktivität ist nur zu sagen, das ich es ganz schön schleifen lassen habe, Training zur Zeit 1bis 2mal die Woche, wird die nächsten 4 bis 5 Wochen auch so bleiben wahrscheinlich, danach wieder 3 ,mal die Woche und das Intensive, weil ich dort auf Lehrgang für geraume Zeit bin.

Gewicht zur Zeit, speckige 96kg, Muskeln sind nicht weniger geworden aber der Bauch etwas mehr, da ich nun im Büro arbeite.

Ziel diese Jahr ist es auf 90bis95kg runter zu gehen und wieder Struktur in meinem Körper zu bringen, hoffe der Log hilft mir dabei.

Also viel Spaß beim mit verfolgen.