Hallo!
Wenn ich Bankdrücken mache und die Stange die Brust berührt habe ich ein leicht ziehendes, leicht schmerzendes Gefühl an dieser Stelle:
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Ausserdem habe ich das Gefühl als würde ich auf etwas liegen bei dem Bereich, meine linke Seite liegt glatt auf der Bank aber die rechte Seite wölbt sich auf.
Achja wenn ich Military Press mache dann hab ich so ne Art Blockade auf der rechten Seite(Keine Schmerzen), wenn ich mich anstrenge kann ich es trotzdem voll aufrichten aber irgendwas stimmt da nicht.
Wenn ich Kniebeuge mache und die Stange aufsetze tut es auch sehr weh.
Bei Übungen wie Rudern, Klimmzug, Schultern Seitheben, Kreuzheben habe ich allerdings keine Schmerzen.
Was könnte das sein? Eine Zerrung würde viel mehr wehtun oder?
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