Hi bin 17Jahre alt seit 1.5Jahren Krafttraining im Studio hier ein kleines bankdrück video von mir: http://www.youtube.com/watch?v=NptLMjIuVKo
hi willkommen
Hallo, ran ans eisen
Moin
www.pitt-force.com
Nicht schlecht. Nur ein kurzer Tipp, versuch mal die Geschwindigkeit umzudrehen, langsam runter und explosiv dann in die konzentrische. Vollkommen ungefragt Willkommen hier in der Szene
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
Zitat von kraftt11 Hi bin 17Jahre alt seit 1.5Jahren Krafttraining im Studio hier ein kleines bankdrück video von mir: http://www.youtube.com/watch?v=NptLMjIuVKo Alle nicht volljährigen Forumsnutzer bitte einmal kurz per pn beim user Maggus vorstellen!
"Moin" - Norddeutscher? Ordentlich Kraft auf der Bank hast du (für dein Alter!)
Nicht schlecht. Herzlich willkommen!
If It Fits Your Macros. "The myth that women shouldn't lift heavy is only perpetuated by women who fear work and men who fear women."
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