ich finds gut,würde vielleicht statt Frontkniebeuge mit Beinpresse 90° variieren !
1. Vertraue dir selbst
2. Breche einige Regeln
3. Habe keine Angst vor dem Versagen
4. Ignoriere “Neinsager”
5. Arbeite bis zum Umfallen
6. Gib etwas zurück
aso,liebe Bibi tut mir sehr leid,dass hab ich nicht gelesen!
1. Vertraue dir selbst
2. Breche einige Regeln
3. Habe keine Angst vor dem Versagen
4. Ignoriere “Neinsager”
5. Arbeite bis zum Umfallen
6. Gib etwas zurück
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Zitat von KronprinzRene
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