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Verhältnis Fett Muskeln?
Habe seit kurzen mit dem Trainig angefangen. Und denke auch schon einge sichtbare (positive) Veränderungen hinsichtlcih meines Körpers zu sehen (straffer, weniger fettpölsterchen). trotz allem zeigt meine waage mehr fettanteil an als jemals zu vor an und dafür weniger Muskelanteil. was stimmt nicht? meine wharnehmung oder die Waage?? und wenn ersteres zu trifft, woran liegt das?
danke für antworten
q
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Sportstudent/in
Definitiv deine Waage.
ciao
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Zitat von GiorgioArmani85
Definitiv deine Waage.
ciao
jo!
die Wagen sind Müll!
verlas dich nur auf den Spiegel und dein Massband....
z.b. ich
Januar 84,5kg 92-93cm Bauch
Anfang Mai 83,4kg 86-87cm Bauch....
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lol ... meine Waage zeigt an das ich 25% Körperfett hätte. Das kann garnicht sein, jeder der mich mal gesehen hatt weiß das das ned sein kann.
Ist halt n Mistding. ^^
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-Spiegel
-Maßband
-Calliper
-Wiegen
Mehr braucht man nicht.
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So'n Calliper bringt doch au nix genaues.
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doch relativ. angeblich nur max 5% schwankung
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ach diese waagen
da geht bei mir der kfa auch immer hoch, wenn ich zunehme, egal was ich zunehme. selbst wenn ich 2 l wasser trinke....tja...funzt halt nicht der technikkram
ich verlass mich auch mein auge
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Zitat von FraXter
So'n Calliper bringt doch au nix genaues.
Du wirst es wissen
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Zitat von FraXter
So'n Calliper bringt doch au nix genaues.
jo leider
man kan sich zu sehr selbst betrügen....
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