Eure monatlichen Ausgaben

[DA079]

Die 180 - 200 Euro waren auf meinen ersten Beitrag bezogen, also pro Woche! 700-800 Euro brauche ich im Monat für Lebensmittelsmittel und davon ca. 400 - 500 Euro für Fisch und Fleisch! Natürlich besteht auch ein qualitativer Unterschied zwischen z.B. Inländischen Biofleisch aus Freilandhaltung und Fleisch aus Massen/Käfighaltung mit fragwürdiger Herkunft.

Ob soviel Fleisch gesund ist ist eine Glaubensfrage, ich glaube es weit besser ist als die ganzen Milchprodukte, Getreide ganz zu schweigen von Soja usw... Aber das würde hier zu weit führen!

[DA079]

@Eisenveteran

Leider ist das nicht realitätsfremd! Für die von dir angeführten Sache zahl ich bei uns fast das Doppelte!

Wobei ich sagen muss dass ich nicht immer beim Discounter einkaufen geh und auch dort nicht immer das billigste Fleisch nehme! Das ganze hat aber nicht nur mit BB zu tun, gutes Essen gehört für mich auch zur Lebensqualität und nachdem ich nicht jeden Euro 3 mal umdrehen muss gönne ich mir eben auch was...

[oesi]

Also ich kauf nur 1x Whey (2,5kg) , das reicht mir für 3,4 Monate .. Kosten sind also bei knapp unter 10€ / Monat.

[Automatenspieler]

6,50kg/Huhn und das ist deutsches!
Du kaufst doch selbst das billigste fuer 10.
5euro/seelachs TK
Lachs 3euro 250gr. TK
Freilandhaltung Eier 1,39. 10st
Natives rapsoel unter 2euro
Bananen 1,05euro
Mageres rindhack 10% fett gibts fuer 5,50euro/kg.

Kein Schwein brauch frischen fisch u.da du vom discounter redest,gibts
den auch nicht dort.
Bei euch ist alles teurer u.das nicht nur nen bisschen.
Trotzdem sind deine 200euro/Woche einfach nur realitaetsfremd.

Wo klaust Du das?

[EISENVETERAN]

Wo klaust Du das?

Türkischen Fleischer.

[iVarvatos]

10€ im Monat für Whey?
Trinkst du es nur nach dem Training oder wie schaffst du es deinen Whey-Konsum so günstig zu halten?

Jo, ich hau mir 1 Whey-Shake nach dem Training rein, gehe aber auch nur 1-2mal die Woche (HIT ).
Hier und da mal n Löffel in nen selbstgemachten Gainer Shake, das wars aber auch schon.
Brauche effektiv vllt. 100g Whey die Woche
Rest wird über Ernährugn gedeckt: Hühnchen, Pute, Rind, Eier, MQ etc.