Turbo-D`s B. Spezialextrakte & R.N.E. Erfahrungsthread

[kanexxz]

Wo wir beim Thema sind;

befüllt jemand diffusa selbst in Kapseln? Wenn ja, hat jemand einen Tipp für ein solches Kapselfüllgerät? Sind ja recht erschwinglich bei Amazon erhältlich.. denke das erspart langfristig auch etwas wiegerei und vorallem für unterwegs ganz gut..

[turbo-d]

das ist jetzt nicht dein ernst oder?? kapseln auf, halben inhalt einnehmen, kapsel wieder zu, projekt beendet.

[turbo-d]

Wo wir beim Thema sind;

befüllt jemand diffusa selbst in Kapseln? Wenn ja, hat jemand einen Tipp für ein solches Kapselfüllgerät? Sind ja recht erschwinglich bei Amazon erhältlich.. denke das erspart langfristig auch etwas wiegerei und vorallem für unterwegs ganz gut..

auch das thema hatten wir hier bereits mehrfach
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...archid=4319254

soo viel buttermilch ertrage ich nicht am frühen mittag
mein post mit der zusammenfassung ersäuft schon wieder...

vielleicht könnten wir ja jetzt hier mal wieder zur abwechselung mit erfahrungsberichten weiter machen!

[mymio]

Da in dem Sammbestllungsthread untergegangen: Könnte jemand ein Foto hochladen von 200-250 mg auf einem Teelöffel? Hat ja nicht jeder ne Feinwage zuhause Wäre super nett

Dann kommt die Tage auch noch ein Erfahrungsbericht mehr

[turbo-d]

Da in dem Sammbestllungsthread untergegangen: Könnte jemand ein Foto hochladen von 200-250 mg auf einem Teelöffel? Hat ja nicht jeder ne Feinwage zuhause Wäre super nett

Dann kommt die Tage auch noch ein Erfahrungsbericht mehr

das ist echt blödsinn weil du so niemals eine konstante passende dosierung hinbekommst. nichtmal teelöffel sind genormt.
10€ wirst du ja wohl noch sinnvoll investieren können:
http://www.ebay.de/itm/100g-0-01g-Fe...item27b83a48d8

[kanexxz]

das ist jetzt nicht dein ernst oder?? kapseln auf, halben inhalt einnehmen, kapsel wieder zu, projekt beendet.

Kein Stress.. man erhofft sich als "Anfänger" halt solche Basic-Tipps..

Genau wie:

- Asperin im Mund zerkauen, sonst verspätete Wirkung (im Booster Stack)

- MCT Öl zum Diffusa zwecks Wirkung

- ...

Für Dich oft "Kleinzeug" aber eine FAQ wäre wirklich mal Klasse..

[turbo-d]

das hat nix mit anfänger zu tun!
das ist einfach nur logisches denken und ein kleines bisschen kreativität..
wie soll man eine kapsel sonst teilen? eine ASPIRIN protect wirkt zeitverzögert
weil magensaftresistent, also hülle brechen für eine sofortige wirkung, an sonsten
einfach 100mg einer normalen aspirin nehmen.
ein bisschen mitdenken darf jeder egal ob anfänger oder fortgeschrittener.
du siehst doch was passiert, ne komplette seite futsch wegen einer sch... kapsel!
ich will um jeden preis verhindert der dieser thread hier genau so unübersichtlich
und zugespamt wird wie es leider mit dem boosterthread geschehen ist!

einen FAQ braucht man wirklich nicht da hier alles steht was man wissen sollte,
so viele möglichkeiten gibt es nicht:

soo was ein training! habe nochmal etwas mit dem einnahmeschema herumgespielt und bin zu folgendem
ergebnis gekommen:
erase+ diffusa wirken definitiv am besten wenn man es etwas zeitlich versetzt zum booster nimmt da diese
beiden substanzen eine etwas längere anlaufzeit benötigen und man so auch die gefahr einer eventuellen
resobsionskunkurrenz mit anderen substraten ausschliesst.

also folgendes, man nehme 300mg-500mg diffusa idealerweise zusammen mit einem guten pine bark extrakt wie
erase neu normal, 10mg piperin und 5ml mct öl ca. 30 minuten vor dem booster!
damit habe ich heute nochmals ein merklich besseres ergebnis erzielt als wenn ich beide substanzen direkt zum booster gebe.
die wirkung war deutlich stärker und auch schon direkt zum anfang des trainings verfügbar, sonst habe ich meistens immer erst mitte bis ende etwas davon gemerkt.

wenn man diffusa ausserhalb des trainings einnimmt kann man genau so verfahren aber es idealerweise noch mit
anderen antioxidantien wie dem peak resveratrol stack oder zec all in one zwecks synergismus ergänzen! dann spart
man sich an dieser stelle auch das piperin da es in beiden supps bereits zugesetzt ist.

so einfach - und doch so effektiv!

[BADMartin]

Für mich ist das beste Einnahmeschema derzeit 1 gr V2 + 250 mg Resveratrol + 1 Erase morgens nach dem aufstehen (+ ein wenig anderes Zeugs wie Knoblauchpillen, Fischöl etc. blabla), und 90 min vor dem Training nochmal 1 gr V2 + 1 Erase. Dann 15 min vorm Training den Booster und ab geht es.

Trotz dass ich heute den Cayenne-Pfeffer im Booster wegließ, konnte ich mich vor allem bei den Kraftübungen (8 Wdh.) sauber steigern. Im Bereich der Ausdauersätze (25 Wdh.) war es auch sehr gut, nur im mittleren Wdh-Bereich (12 - 15 Wdh.) hatte ich doch einen merklichen Leistungsverlust.

Was mir noch aufgefallen ist, ist, dass diese Kombination, ergänzt um 200 mg Zimtextrakt im Pre-Workout und 200 mg Zimtextrakt im Post-Workout zu schlaflosen Nächten führt. Beides only genommen kein Problem, zusammen genommen wird Einschlafen zur Qual werde nach meinem Kurzurlaub nächste Woche mal die V3 antesten, beginnend mit 2 x 300 mg.

[Question]

ich mach dann hier mal weiter:

-gesteigerte thermogenese
-gesteigerte libido
-extrem diuretisch effekt in den ersten 5 tagen
-deutlich gesteigerte trainingsleistung,mehr kraft und pump im training!
-fettverlusst trotz kcal plus
-wirkt extrem stimmungsaufhellend
-unempfindlicher gegenüber hitze, weniger schweitzen trotz erhöter thermogenese
-verbessertes hautbild!
-deutlich weniger haarausfall (ist bei mir erblich bedingt)
-deutlich verbesserte stimmungslage, keine stimmungsschwankungen mehr-
-verbesserte schlafqualität
-deutlich "resistenter" gegenüber gelegendlichen schlafmangel
-insgesamt verbesserung der körperzusammensetzung und der optik
so wie vaskularität

einnahme:
500mg morgens mit 0,5 erase, zec all in one, 10ml mct öl und
10gr kickdown.
500mg zum boosterstack vor dem training, habe verion 2 und 3, mische
aktuell beide und glaube so eine noch bessere wirkung zu erzielen als
mit v2 oder v3 alleine.

[Diesel09]

Spricht eigentlich was gegen das Pine Bark von Prozis? Sollte eigentlich bei enstsprechender Dosierung okay sein, jemand Erfahrung?