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Wird D-Leucin, D-Isoleucin und D-Valin vom Körper NICHT verarbeit?
Hallo BBSzene Forum!
Wie ich gelesen habe, unterscheiden sich die L-Varianten von Leucin, Isoleucin und Valin von den D- Varianten dadurch, dass L- linkschiral bedeutet und die Muskel-Eiweiße die L-Version verwenden.
Meine Frage ist:
1) Was passiert mit den D- Proteinen? Werden die einfach unverbraucht ausgeschieden? Oder kann der Körper sie doch irgendwie verarbeiten oder "umbiegen", um sie in die Muskeleiweiße einzubauen?
2) Bei den meisten Whey-Pulvern steht u.a. "Leucin, Isoleucin und Valin" da, im unterschied zu BCAA's, wo "L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin" dasteht. Wie ist das verhältniss der L- Proteine bei Whey? Ist das 50/50, Zufällig, oder hängt es davon ab, ob man Whey-Isolat, Whey-Konzentrat oder was auch immer kauft?
Also ganz grob: Gibt es großen Unterschied zwischen den reinen Linkschiralen BCAA's im BCAA-Pulver und dem Leucin/Isoleucin/Valin-Anteil der Whey-Proteine?
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Forum Spezialist/in
rechtsspirale Aminosäuren können im Körper nicht verwertet werden, zumindest haben sie keine ernährungsphysiologische Bedeutung.
In Proteinen, die aus Nahrungsmittel extrahiert sind und nicht synthetisch zusammengesetzt wurden sind fast alle Aminos linksspiral
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Zitat von simme
In Proteinen, die aus Nahrungsmittel extrahiert sind und nicht synthetisch zusammengesetzt wurden sind fast alle Aminos linksspiral
Ja, aber warum steht bei den BCAA's "L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin" - und bei dem Whey "Leucin, Isoleucin, Valin", also ohne "L-".
Werden bei den BCAA's die ganzen Rechtschiralen D-Proteine extra rausgefiltert, oder ist das reine PR-Masche der Hersteller?
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Forum Spezialist/in
BCAAs sind synthetisch, Wheyprotein ist ein natürliches Protein, da verstehts sichs von allein
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Ahhh! Ja, jetzt macht es sinn! Dass die BCAA's synthetisch sind wusste ich nicht.
Vielen Dank für die Erklärungen!
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