Ist es gut, wenn man sobald man eine Low Carb Diät startet von Hypertrophie Training zu Maximalkraft Training wechselt? Also quasi nur noch höchstens 5 Wiederholungen.
Schliesslich kann man im Kaloriendefizit keine Muskeln aufbauen somit wäre Hypertrophie Training doch sinnlos.
Bei wenig WDH wird man ja stärker ohne Muskeln aufzubauen.
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