was fällt ins Gewicht? (Body Weight Exercises)

[Tero]

Hallo miteinander

Wenn ich etwa fünf bis zehn Kilogramm zunehme, wie wirkt sich das höhere Körpergewicht auf die Anzahl Wiederholungen von Klimmzügen, Liegestütze, Einbeinsquats und andere Eigengewichtsübungen aus?

Als Hintergrundinformation: ich trainiere eifrig mit Eigengewichtsübungen. Da möchte ich einerseits Fortschritte machen. Andererseits fände ichs ganz angebracht, ein paar Pfund über meine Radsportler-Figur hinauszuwachsen

Danke für die Antworten und Grüsse
Tero

[OnkelKevin]

Wenn du genug isst und sauber aufbaust, wirst du da sicherlich keine Rückschritte machen - die Muskulatur wächst doch schließlich

[Phallos4]

falls sich deine leistung bei bwes deutlich verschlechtert, bist du zu fett geworden.

[Tero]

Ok, danke für Eure Antworten. Es gibt nur eins: Ausprobieren und schaun, wie sichs so anlässt. Hauptsache, die Freude bleibt und das Training schlägt an

keep on!
Tero