Hey Leute,
habe gerade meine aktuelle Ernährung dokumentiert und hätte gerne ein paar Meinungen dazu da diese sicherlich ungewöhnlich ist.
Es geht um den enormen Kalorienüberschuss.
Was haltet ihr davon ?

Meine Daten:
20 Jahre, 98 Kilo, 180cm, TP: 3er-Split oder 5x5 3er-Split

Mein Ziel:
Maximaler Masse- und Muskelaufbau bis 1.4.15.

Ernährung masse (3)(2).jpg

Für Nachahmer:
Ich Zahle für Sups ungefähr 50€/Monat und für Lebensmittel 60€/Woche.