Mein Log (Kritik und Anregungen gestattet :D )

[Tennismaster7]

Oh man jetzt kommt der auch noch!

Also ich esse 7Tage jeweils 7000kcal über meinem Verbrauch! Nehme ich dann 7Kilo zu?

Theoretisch ja. Obwohl ich bezweifle, dass du so viel essen kannst

[studio_ch]

Bezweifelst du das echt? Was ist an 12-15000 kcal schwer zu essen?

Und nein ich bin nach dieser Woche ganz sicher nicht 7kg fetter!

[Tennismaster7]

Bezweifelst du das echt? Was ist an 12-15000 kcal schwer zu essen?

Und nein ich bin nach dieser Woche ganz sicher nicht 7kg
fetter!

Doch theoretisch bist du dann 7 Kg fetter.
In der Praxis sieht das aber anders aus...

[studio_ch]

Nein! Bin ich eben nicht! Weil wenn ich an einem Tag statt 5000kcal 12000kcal esse werden nicht die ganzen Kcal aufgenommen!

[Stevey]

Ist sinnlos. Soll er machen, viel Erfolg!

[studio_ch]

Das wird mir hier jeder erfahrene BBler bestätigen bei einem Cheat Deay der gut und gerne über 10000kcal vom verbrauch liegt, wird biemals alles verwertet und eingelagert!

Ps: wenn du muskelnaufbauen und gleichzeitig fett verlieren kannst, wieso siehst du denn nicht viel besser aus als all die anderen Leute die eine Masse gefolgt von einer Diätphase machen?

[Tennismaster7]

Das wird mir hier jeder erfahrene BBler bestätigen bei einem Cheat Deay der gut und gerne über 10000kcal vom verbrauch liegt, wird biemals alles verwertet und eingelagert!

Ps: wenn du muskelnaufbauen und gleichzeitig fett verlieren kannst, wieso siehst du denn nicht viel besser aus als all die anderen Leute die eine Masse gefolgt von einer Diätphase machen?

Ja schon klar, aber man muss das über einen längeren Zeitraum machen.

[Stevey]

Lass ihn reden.

[studio_ch]

Ich habs dir schon vorgeschlagen:

Du bleibst in deinem Log und kannst hier deinen Unsinn von dir geben, dafür lässt du die anfänger in ruhe!

[Stevey]

Du schwafelst soviel Schwachsinn. Jede Kalorie wird aufgenommen, oder umgewandelt, denn Energie geht nicht verloren.
Ich werde schreiben wo es mir passt, also bleib du in deiner Welt der Masse und Steroiden.