|
-
Bin kein fan von kcal zählen...
Aber wenns sein muss, dann so viel, dass du 0,5-1kg im Monat zunimmst...musst selber rausfinden, kann dir keiner genau beantworten
-
Ich bin eher der Typ, der etwas handfestes benötigt. Also heißt das wohl für mich in nächster Zeit: viel mit der Ernährung experimentieren und tracken.
Ich danke dir jedenfalls für deine Meinung.
-
Lies doch einfach mal die Posts
Ähnliche Themen
-
Von simme im Forum Ernährung
Antworten: 227
Letzter Beitrag: 24.11.2020, 13:59
-
Von Sined im Forum Ernährung
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 29.06.2013, 15:11
-
Von Delegacy im Forum Ernährung
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 05.09.2011, 20:23
-
Von timix im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 22.06.2010, 17:37
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen