Hi,

Habe letzte Woche beim trainieren des Rückenstreckers bei der Aufwärtsbewegung ein leichtes ziehen in der unteren Bauchmuskelgegend bekommen. War nach 3 stunden jedoch weg. Eine Woche später wollte ich wieder mit dem Training beginnen, und wieder bekam ich kurz (ein paar sekunden) ein kurzes ziehen im gleichen bereich beu der gleichen Übung. Beim Bankdrücken, Bauchmuskeltraining und Bizepstraining hatte ich 0 Probleme oder Schmerzen. Was könnte das sein? Leistenzerrung?
Die ganze Woche +über hatte ich 0 Schmerzen oder so, als wäre nie was gewesen.

Danke im Vorraus