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Kleidung und Schuhe wichtig?
Hey, komme vom Fussball und vom Schwimmen und da war es schon wichtig, immer gutes Equipment zu haben, um gute Leistungen zu bringen, also was Kleidung angeht (blabla, gute Schuhe beim Fusek, richtige Hose beim Schwimmen, gute Schuhe beim Laufen usw.)...
Ist das beim Krafttraining auch so? Unterstützen gute Schuhe z. B. den Rücken? Oder helfen enge Shirts oder Stringers tatsächlich beim Training (haha, hab Kumpel, der vertritt die Meinung), weil man bessere Bewegungsfreiheit hat? Dachte imma Stringer sind für Poser, aber kann ja falsch liegen und es geht um die Bewegung...
Trage immer normale Shorts und T-Shirt beim Training, fühle mich nicht eingeschränkt, trage nur bei Cardio (also draussen) Funktions-Kram... Danke für Hilfe.
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