Biertitten?! Meine Brust will *******e aussehen...

[Tennismaster7]

Nimm doch einfach ab?

[Roger Dalton]

Trainiere lieber erstmal auf Masse um Brust aufzubauen, danach versuch ich zu definieren

[*Teufel*]

nach 8Wdh mit 85kg sieht das aber nicht aus

EGAL DA MUSST DU WOHL AUF 200kg im Satz^^

[Roger Dalton]

@Teufel

Ganz genau darum geht es ja ^^ und darin liegt meine Frage

[Orothred]

Gehst du mit der Stange wirklich runter bis sie die Brust berührt?

[Roger Dalton]

Gehe fast bis zur Berührung runter, mit nem Fingerbreiten Abstand

[Tennismaster7]

Wenn du auf Masse trainierst, darfst du dich über eine schlechte Form auch nicht beschweren.
Das liegt einfach am Fett.

[Roger Dalton]

Kenne auch Leute die kaum trainieren, nur ab und zu zuhause ein paar Übungen flexen und was die Brust angeht schon viel krasser sind (rumheul)

[Roger Dalton]

Ok sagen wir die Form liegt am Fett, aber das erklärt immer noch nicht die Schlumpfgröße

[PhilippAlex]

Wenn du auf Masse trainierst, darfst du dich über eine schlechte Form auch nicht beschweren.
Das liegt einfach am Fett.

Wat? ....