Ist mir bewusst, geht ums Muskeln stimulieren, nicht terminieren.
Wir haben ne Bank fürs Schrägbankdrücken, die in ihrem Winkel nicht verstellbar und für mich zu lang ist, so dass ich ne recht große Lücke habe zwischen der Endposition der Stange und den Haken zum Einhängen.
Da geht das Rein- und Rausheben ziemlich auf die Schultern, deshalb wärs dabei hilfreich, wenn jmd mit anpackt. Hat man selten, deshalb bin ich zur Multipresse gewechselt.